「冬至最肥汤圆」曝光!花生汤圆竟只排第3名!而且营养师还提醒,这4种人要少吃!
说到饮料,大家都知道奶茶非常好喝,但每喝一杯奶茶的代价也很高,必须多运动才能消耗掉其热量!
一颗热量为200-700大卡,真的是很惊人!
随着各大奶茶点的崛起,大马也出现了人手一杯珍珠奶茶的风气 . . .
有些在大家眼里看起来适合瘦身的食物其实是热量和卡路里高的食物哦~