营养师

注意!营养师提醒⚡中秋节「5类人」别吃太多月饼!教你如何安心吃!

中秋节一到,肯定少不了和家人一起团聚、赏月吃月饼。不过,月饼虽然应景好吃,却不是人人都适合大口吃!

3 weeks ago

别再冤枉MSG!吃完饭口渴⚡️就怪「味精放太多」❓营养师『曝真正元凶』:是它!

每次吃完饭、吃完外卖就口渴,很多人第一时间想到的就是:“是不是味精加太多了?”

1 month ago

不能餐餐都吃!男子端午节⚡「吃太多粽子」突昏迷!营养师:『这4人』别贪吃!

端午节一到,不少人家里都会堆满各种口味的粽子,然后早餐吃、午餐吃、晚餐再来一颗。但是你知道吗?粽子再好吃,也千万别餐餐吃!

4 months ago