身体

尤其是鸡饭!吃饭后「总是昏昏欲睡」⚡原来是因为这原因!一次看改善方法!

明明才刚吃饱,整个人却像突然断电!?不少人尤其吃完鸡饭、咖喱饭、炒面后,下午立刻开始“眼神涣散”,脑袋像卡住一样,工作效率直接归零。原来,这种“一吃饱就想睡”的情况,真的有原因!

5 months ago

失眠要注意!身体很累⚡却一直睡不着!专家提醒「小心身体出一问题」避开5类食物!

身体很累却睡不着,恐怕不只是“累过头”这么简单!台湾营养师提醒,这类状况很可能是身体正在发出警讯,一旦忽视,恐让健康一步步失衡。

5 months ago

要小心!身体「这5部位」黑黑的⚡怎么洗都洗不掉!医生警告:恐是糖尿病+与癌症有关!

明明每天都有洗澡,但脖子、腋下还是黑黑一圈,怎么搓都搓不掉……这种情况很多人会以为只是变脏或没洗干净,但医生提醒,这有可能不是清洁问题,而是身体发出的健康警讯!

6 months ago

别吃太多!这款「贵族水果」近期大跌价⚡女子大买特买+连吃2天!结果出事了!

为了健康,很多人都会吃水果补充营养。然而再好的食物,一旦吃过量,不仅无益,反而可能从养身变伤身!

6 months ago

发出“咔咔声”别忽视!睡觉经常磨牙⚡不是小习惯!大马公共卫生警告:这是身体在求救!

很多人一直以为,睡觉磨牙只是小毛病,甚至有人迷信认为“是不是被什么附身”,但其实这是身体发出的危险信号!

6 months ago

不是生病了!男女尿尿后⚡身体会抖一下「突然打冷颤」医生亲揭原因!

你是否曾经试过,尿尿完之后,身体突然「抖一下」打了个冷颤呢?请放心,不是因为身体出了问题,而是与这原因有关!

7 months ago

不是单纯太疲累!医生揭「睡觉常流口水」⚡是身体发出的警告!恐与4疾病有关!

你是否经常一觉醒来,发现枕头湿一大片、留了很多口水!?很多人以为睡觉流口水只是太累所致,但医生提醒,若经常发生,背后可能隐藏健康警讯,甚至与中风、脑神经疾病或消化系统问题有关,不可轻忽!

7 months ago

秒睡不是好事?5分钟内睡着≠不是容易入睡!专家:恐是身体亮红灯!

羡慕那些一躺下秒进入梦乡的人?专家却指出「这并非是好事」,并点出恐是身体亮红灯的讯号!

1 year ago

不只拿来吹干头发!吹风机「5大隐藏用法」⚡这样吹对健康好处多!

大家知道吗?原来吹风机不只是可以吹干头发!原来还对健康有帮助~

1 year ago

天气太热!女子开风扇午睡⚡醒来惊觉自己面瘫「嘴歪眼斜」!医生提醒1族群要小心!

最近马来西亚的天气太热,你是否会开风扇、直吹自己呢!?那可能要注意咯!日前一名女子就因为这个操作,导致自己面瘫!

1 year ago