健康

不是奶茶!年轻人超爱「这1饮料」喝多恐变笨!研究显示⚡会加重健康负担!

你也爱喝饮料吗?那要注意了! 根据《TVBS》报道,国外就有一篇研究指出,这款饮料近年深受年轻人喜爱恐带给人体相当多负面影响,像是胰岛素阻抗、过敏、糖尿病等,甚至可能影响心理及学习表现。 能量饮影响健康 国际知名期刊《公共卫生》(Public Health)在2023年时刊登一篇研究,并以系统性文献的方式,综合出能量饮对21岁以下年轻人及儿童的身心影响,结果显示种种影响几乎都是负面。 男性比女性爱喝 该研究指出,男性饮用能量饮的频率比女性来得更高,且如果从消费模式来看,购买能量饮与香烟、酒类等商品亦有明显的正相关。另外,经常饮用能量饮之人,其睡眠时间、睡眠品质都不如常人。 研究团队补充,年轻人若太常饮用能量饮,容易引发注意力不集中、焦虑、恐慌、过动等心理问题。同时也有较高的风险会罹患过敏性疾病、蛀牙、胰岛素阻抗,甚至是糖尿病。 该团队最后也呼吁,相关单位应透过制定政策等方式来预防此现象恶化,并可考虑限制贩售能量饮给年轻人。 -以上文章由Rojaklah小编整理报导。 相关文章: https://rojaklah.com/2025/08/20/drink-cup-cover-function-wc-200825/ https://rojaklah.com/2025/07/31/thailand-man-alcohol-too-much-tkh-310725/ https://rojaklah.com/2025/07/08/man-eat-sweets-pancreaticcancer-tkh-080725/ https://rojaklah.com/2025/06/09/use-same-thermos-cup-10-years-died-kq-090625/ Like Rojaklah Facebook!不出门也能知天下事~

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