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不是奶茶！年轻人超爱「这1饮料」喝多恐变笨！研究显示⚡会加重健康负担！
你也爱喝饮料吗？那要注意了！
根据《TVBS》报道，国外就有一篇研究指出，这款饮料近年深受年轻人喜爱恐带给人体相当多负面影响，像是胰岛素阻抗、过敏、糖尿病等，甚至可能影响心理及学习表现。
能量饮影响健康
国际知名期刊《公共卫生》（Public Health）在2023年时刊登一篇研究，并以系统性文献的方式，综合出能量饮对21岁以下年轻人及儿童的身心影响，结果显示种种影响几乎都是负面。
男性比女性爱喝
该研究指出，男性饮用能量饮的频率比女性来得更高，且如果从消费模式来看，购买能量饮与香烟、酒类等商品亦有明显的正相关。另外，经常饮用能量饮之人，其睡眠时间、睡眠品质都不如常人。
研究团队补充，年轻人若太常饮用能量饮，容易引发注意力不集中、焦虑、恐慌、过动等心理问题。同时也有较高的风险会罹患过敏性疾病、蛀牙、胰岛素阻抗，甚至是糖尿病。
该团队最后也呼吁，相关单位应透过制定政策等方式来预防此现象恶化，并可考虑限制贩售能量饮给年轻人。
-以上文章由Rojaklah小编整理报导。
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