饮食 | Rojaklah

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焦虑到不敢见人！细细粒复胖⚡崩溃曝「饮食失控」心情跌入谷底+近况大曝光！

细细粒在坚持不懈的努力下，她不仅在一年内狠衰多达50KG，也体验了人生许多第一次，其中包括穿上泳装和婚纱。不过近期细细粒体重突反弹，导致她饮食失控，整个人陷入低潮情绪、不敢见人！

8 months ago

不运动也能瘦！早餐改吃3样食物⚡上班族「脂肪肝消失+减重5KG」！用时3个月！

早餐改吃3样食物，女子恢复健康！

9 months ago

要注意饮食！阿嬷血糖飙破470险昏迷⚡医生亲揭「2种早餐」是祸根！

一位阿嬷最近全身狂痒、心悸、视线模糊，甚至连私密处也出现干涩搔痒，让她一度担心自己得了大病，赶紧求医。没想到一测血糖，数值竟飙到474，已经到了「随时可能昏迷」的危险边缘！

11 months ago

恐是大肠癌？刚吃饱就想上厕所⚡医师揭原因！警告「出现2情况」立刻就医！

刚吃完就想上厕所？

1 year ago

吃太多有“罪恶感”？很多人餐后「做这运动」减肥⚡医生阻止劝：恐损害心脏！

许多人吃太多后会因罪恶感去做这类运动减肥，但要注意，医生劝告：这么做可能会伤害心脏！

1 year ago

上飞机前别吃这些！营养师揭「机场5大NG饮食」⚡恐会导致『严重腹泻』！

营养师劝告旅客，登机前不要吃机场里的这5类NG饮食，小心整趟航程一直跑厕所！

2 years ago

别吃这些食物！农历七月「5饮食禁忌」⚡不能不知道！小心好兄弟找上门！

鬼月期间，5大饮食禁忌不能不知道！千万别吃【这些食物】，一吃好兄弟全來了！

2 years ago

过年吃太多胖一大圈？教你「3饮食方法+2伸展运动」⚡快速燃脂一周瘦2KG！

话说年又过完了，又是时候回归社畜模式，不知道大家在这个新年胖了多少呢？

3 years ago

常常吃饱后想睡觉？营养师亲揭⚡这有可能是「糖尿病」！一定要注意！

如果你也常常吃饱后就想睡觉，那就要注意了，这有可能是患上糖尿病的前兆哦！

3 years ago

家长注意！9岁男孩「脖子黑一大片」⚡竟患上『中度脂肪肝』！医生：是这3种坏习惯害的！

9岁男孩脖子黑黑一大片，体检后竟是患上了【中度脂肪肝】！

3 years ago

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吃太多有“罪恶感”？很多人餐后「做这运动」减肥⚡医生阻止劝：恐损害心脏！

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