相信不少大马人都有同样的睡前习惯——手机一定要放在床头旁,甚至插着充电线「陪睡一整晚」,一边滑手机一边入睡,觉得再正常不过。但这个看似方便的小动作,恐怕正一步步把你推向「慢性中毒」的健康危机!
你是不是也超爱吃火锅,sap 下 sap 下就停不下来?
正所谓,冬大过年。2025年的冬至遇上天赦日.....
全新的一年2026,终于来到啦!和小编一次盘点一月份的公共假期列表,提早做好规划吧~
你知道吗?马来西亚是全球塑料废弃物管理不当问题最严重的国家之一,我们一年人均丢 2.4kg 塑料垃圾,这数目实在是太惊人了!
你是不是也是这样?
赤马红羊劫是 60 年才会出现一次,这个说法最早出现在南宋末年……
没碰甜食也会得糖尿病?!
许多人误以为胆固醇飙高、心脏病突然找上门,是因为年纪增长或家族遗传。但大马公共卫生提醒,其实真正让心脏变得脆弱的,往往是我们每天入口却完全没察觉的「反式脂肪」!
蓝莓不要再用盐水、苏打粉洗了!