饭后散步

以为养生却在玩命！医生揭「6种走路地雷」心脏恐受不了⚡️连『饭后散步』也上榜！

以为走越多越健康？

3 weeks ago

平常吃完饭不妨去公园走走🏃 研究：饭后散步2分钟⚡有效调节血糖水平，对抗糖尿病！

“饭后走一走，活到九十九。”

4 years ago