健康

原来「间歇性断食」好处酱多！除了减重减脂，还能改善健康，甚至有延年益寿！

一共分为3种形式，分别是：16/8断食法、5/2断食法和4/3断食法。

5 years ago

27岁男每天喝7、8瓶啤酒，结果脚痛到走不动⚡ 医生检查：骨头坏死了！

喜欢喝酒的朋友，一定要懂得克制自己！近日，一名中国男子很爱喝酒，最近脚痛到走不动，等到他察觉不妙就医时，骨头已坏死！

5 years ago

加强针必知⚡什么人【可以接种同款】疫苗？什么人【只能混打】疫苗？

18岁及以上的人士已经可以接种加强针啦！只需要等待...

5 years ago

接种科兴的人注意了⚡JKJAV：3至5个月后，预防感染和重症的保护力都大幅度下降！

冠病疫苗的真实世界评估（RECoVaM）研究显示，接种疫苗的3~5个月之后...

5 years ago

登记Walk-in接种加强针的人注意！你必须提前准备给PPV的5个资料！

11月22日起，民众已经可以登记加入接种加强针的候补名单了！

5 years ago

美白牙贴片靠谱吗？做之前必知的4大风险⚡千万别贪小便宜！小心白牙变烂牙！

笑容代表自信，而自信来源于整齐和洁白的牙齿！试问自己，有呵护你的牙齿吗？

5 years ago

每次一到下雨天🌧就很容易手脚冰凉？原来是体寒导致！2种方法可以改善！

最近是大马雨季，而且不是普通下雨还是暴雨，也导致一些地形偏低的地区水灾

5 years ago

KKM教你！MySejahtera上报⚡自行检测结果！Positive+Negative都要报告！（内附方法）

自行检测后不管结果是阴性（Negative）或是阳性（Positive）都必须通过MySejahtera上报结果。

5 years ago

11月22日起，民众可以登记Walk-in接种加强剂！这6种人优先！

如果有人在MySejahtera取消加强剂预约，相关医疗中心就会联络你，你就可以马上去顶替！

5 years ago

捐血后会发胖❓ 卫生部告诉你真相‼️ 一起厘清这些迷思，别再误会了！

有人说捐血会导致变胖？但也有人说捐血可以减肥？到底哪一个才对？

5 years ago
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