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毫无预兆就发生!一次看懂「心脏骤停」症状⚡学会『5个急救步骤』或能救人一命!

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什么是心脏骤停?

心脏骤停真的很危险!心脏骤停通常是突然发生,且完全没有前兆的情况下,可能会先出现胸痛,及感受到压迫感,通常在进行重体力活动如上楼梯、行走,以及极度惊吓时,伴随出汗、心慌、面色苍白等可能即将昏厥或失去知觉的症状!

示意图/Canva

心脏骤停的原因

根据Mayo Clinic及泰国Heart Hospital官网资料,心脏骤停(Sudden cardiac arrest, SCA)是指心脏活动因心律不齐而突然中止、呼吸停止、患者失去知觉。如果不立即治疗,可能会直接导致死亡。

心脏骤停可以由多种原因引起,常见原因包括:血栓形成冠状动脉急性阻塞、心脏病发作、先天性心肌肥厚、心脏瓣膜病、严重的心律不齐、长QT综合征(LQTS)和布鲁加达综合征等。

拥有以上病症或心脏病史的患者风险较高,但即使是无已知心脏病的人也可能会出现心脏骤停的状况。

心脏骤停症状

一般上,心脏骤停是立刻出现且非常严重的,症状包括:突然虚脱、无脉搏、无呼吸、意识丧失。不过,在心脏骤停前,有时也会出现其他症状,包括:胸部不适、气短、无力、心脏快速跳动、扑动或剧烈跳动(称为心悸),但几率较小。

示意图/Canva

如何紧急施救?

若是不幸发现身边的人出现心脏骤停的情况,可以采取以下5个步骤紧急施救,争取将对方救回一命:

步骤1:保持冷静并观察事发情况和环境,如果是在电击、火灾、建筑物倒塌的环境下不可盲目施救,需确保环境安全或将患者转移至安全的地方后继续施救。

步骤2:让患者仰面平躺在硬地上,大声呼叫并拍打患者双肩以查看反应,如果患者醒来或有反应,应调整仰卧位为侧卧位。

步骤3:确定心脏骤停的人是否还在呼吸,将耳朵贴近患者嘴鼻以听呼吸声,用脸颊感受可能从鼻子或嘴中出来的呼吸,用眼睛观察患者胸部是否有规律的起伏运动。

步骤4:拨打当地急救服务电话,报告有人昏迷不醒,不呼吸,请求救护车和AED设备。如果周围有人能帮忙联系,则可同时进行CPR。

步骤5:开始进行CPR,即用力快速按压患者胸部,每分钟按压约100至120次,按压深度需约2英寸深,以确保有足够的力量使血液流动。如果接受过CPR培训,可每30次按压后进行急救呼吸,如果没有接受过培训则持续胸外按压,直到专业救护人员到来。

示意图/Canva

如何预防心脏骤停?

心脏骤停的风险因素也包括家族病史、高血压高胆固醇、年龄增长、使用非法药物、阻塞性睡眠呼吸暂停症、慢性肾病、肥胖症及糖尿病、缺乏运动等等,男性心脏骤停的风险也会比较高。

因此,我们依然可以通过调整日常生活的作息和习惯来降低风险,比如保持健康饮食、定期运动、不抽烟、定期检查、接受心脏病筛查、并控制血压和胆固醇。

除此之外,也可以考虑进行基因检测,确认是否患有长QT综合征,这是心源性猝死的常见原因。在有能力的情况下,可以自卑便携式自动体外除颤器(AED),可以帮助心搏骤停患者重置心律,但请先寻求医护人员的帮助。

示意图/Canva

这些能救人的知识学起来!希望不会有用到的一天,但一定要懂该做什么!

-以上文章由Rojaklah小编整理报导。

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