毫无预兆就发生！一次看懂「心脏骤停」症状⚡学会『5个急救步骤』或能救人一命！
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什么是心脏骤停？
心脏骤停真的很危险！心脏骤停通常是突然发生，且完全没有前兆的情况下，可能会先出现胸痛，及感受到压迫感，通常在进行重体力活动如上楼梯、行走，以及极度惊吓时，伴随出汗、心慌、面色苍白等可能即将昏厥或失去知觉的症状！
心脏骤停的原因
根据Mayo Clinic及泰国Heart Hospital官网资料，心脏骤停（Sudden cardiac arrest, SCA）是指心脏活动因心律不齐而突然中止、呼吸停止、患者失去知觉。如果不立即治疗，可能会直接导致死亡。
心脏骤停可以由多种原因引起，常见原因包括：血栓形成冠状动脉急性阻塞、心脏病发作、先天性心肌肥厚、心脏瓣膜病、严重的心律不齐、长QT综合征（LQTS）和布鲁加达综合征等。
拥有以上病症或心脏病史的患者风险较高，但即使是无已知心脏病的人也可能会出现心脏骤停的状况。
心脏骤停症状
一般上，心脏骤停是立刻出现且非常严重的，症状包括：突然虚脱、无脉搏、无呼吸、意识丧失。不过，在心脏骤停前，有时也会出现其他症状，包括：胸部不适、气短、无力、心脏快速跳动、扑动或剧烈跳动（称为心悸），但几率较小。
如何紧急施救？
若是不幸发现身边的人出现心脏骤停的情况，可以采取以下5个步骤紧急施救，争取将对方救回一命：
步骤1：保持冷静并观察事发情况和环境，如果是在电击、火灾、建筑物倒塌的环境下不可盲目施救，需确保环境安全或将患者转移至安全的地方后继续施救。
步骤2：让患者仰面平躺在硬地上，大声呼叫并拍打患者双肩以查看反应，如果患者醒来或有反应，应调整仰卧位为侧卧位。
步骤3：确定心脏骤停的人是否还在呼吸，将耳朵贴近患者嘴鼻以听呼吸声，用脸颊感受可能从鼻子或嘴中出来的呼吸，用眼睛观察患者胸部是否有规律的起伏运动。
步骤4：拨打当地急救服务电话，报告有人昏迷不醒，不呼吸，请求救护车和AED设备。如果周围有人能帮忙联系，则可同时进行CPR。
步骤5：开始进行CPR，即用力快速按压患者胸部，每分钟按压约100至120次，按压深度需约2英寸深，以确保有足够的力量使血液流动。如果接受过CPR培训，可每30次按压后进行急救呼吸，如果没有接受过培训则持续胸外按压，直到专业救护人员到来。
如何预防心脏骤停？
心脏骤停的风险因素也包括家族病史、高血压高胆固醇、年龄增长、使用非法药物、阻塞性睡眠呼吸暂停症、慢性肾病、肥胖症及糖尿病、缺乏运动等等，男性心脏骤停的风险也会比较高。
因此，我们依然可以通过调整日常生活的作息和习惯来降低风险，比如保持健康饮食、定期运动、不抽烟、定期检查、接受心脏病筛查、并控制血压和胆固醇。
除此之外，也可以考虑进行基因检测，确认是否患有长QT综合征，这是心源性猝死的常见原因。在有能力的情况下，可以自卑便携式自动体外除颤器（AED），可以帮助心搏骤停患者重置心律，但请先寻求医护人员的帮助。
这些能救人的知识学起来！希望不会有用到的一天，但一定要懂该做什么！
-以上文章由Rojaklah小编整理报导。
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