Categories: 健康生活

爱吃油炸的朋友注意⚠️1周吃2次油炸薯条和薯饼对心脏不好!研究显示更容易早亡!

不管大人还是小孩,对于油炸食品都无法抗拒,可口香脆,一口接一口的完全停不下。

根据卫生部的推文指出,研究显示餐厅及快餐店所售卖的薯条和薯饼,油脂及盐分高,对人们的心脏不好。每周食用油炸薯条或薯饼2至3次的人,更容易早亡。

图/muslimuzbekistan

“如果你口馋,就尽量购买最少的分量,或是另外点餐。”

卫生部也建议,民众可以亲自下厨,改用对心脏较好的橄榄油来炸薯条或番薯。

该帖文也标签了“健康饮食”及“健康生活”,提醒民众注意饮食习惯及健康。

Like Rojaklah Facebook!不出门也能知天下事~

Dion L.

Recent Posts

乐龄人士看过来!安华宣布「2027年财政预算案」⚡一次看重点+福利!

想知道明年有哪些措施与你或家中长辈有关?赶快一文看懂!

3 days ago

科技发达可以迟生小孩?专科医生提醒⚡「生理年龄」依然很重要!

尤其进入 30 多岁后期至 40 岁,年龄对生育能力的影响会更加明显…

3 days ago

最高拿RM1500!大马公务员2027大红包⚡可领取2次「特别援助金」!

政府将发放特别财政援助金(Bantuan Khas Kewangan),在职公务员可获RM1,500,退休公务员则可获RM750……

3 days ago