赵正平日前上节目身形明显消瘦，他透露近期因接下3部影集的戏，饰演配角，因角色需求开始减重，发型也理了俐落的平头。

他从7月1日起实现减重，靠少量多餐戒淀粉，每天快走跑步机1个小时，不到5个月瘦下8公斤，目前他68公斤，目标是瘦到65公斤，「因为导演说希望看起来不要年纪大，我就懂意思了！」

赵哥表示，现在每餐只吃7分饱，淀粉并非不碰，而是减少摄取量，早晚都快走跑步机1次，及滚轮100下练核心肌群，因酒热量高他也不太饮酒。

赵哥自认瘦身后人比较有精神，至于过程中觉得饿时如何度过？赵正平强调自己并非真的挨饿，「我三餐照常吃，不会饿，我的水补充大量，不会有饿的感觉，水一天喝2000c.c，我没有照生酮饮食，完全减量自己的吃法，吃的更精致。」

回顾赵哥在《康熙》中以蛤蟆成名的过程⬇️

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