生气不只会变老变丑，还会影响身材！

美国亚特兰大疾病控制中心研究发现，90%的疾病都和“情绪”有关，当负面情绪得不到释放时，除了会让肠胃机能变差、免疫力下降、代谢变差，就连皮肤的弹性都会受到影响，时间一久，整个人看起来就越来越显老。特别是生气的话，还有机会影响乳腺发育，胸部一起受罪！

胸部长不大👇

生气时容易併发乳腺部不正常增生，容易出现胸闷的状况，再严重一点，可能还会让胸部停止长大。

脸上出现色斑👇

生气的时候，会有大量的血液涌向脑部，当血液中的氧气量减少、毒素增加，毛囊周围就会出现发炎症状，然后产生色斑。

生气影响睡眠品质，造成甲状腺亢进跟忧鬱症👇

还有研究发现，生气1小时的杀伤力相当于熬夜6小时，即便是正常的情绪发洩，但生气真的一点好处也没有，建议尝试想些美好事物，让心情平静一下！

身边有经常发脾气的女孩？赶快分享给她们知道吧！

Like Rojaklah Facebook！不出门也能知天下事～