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千万别这样玩手机⚠ 少女『躺床上+ 玩手机』,腰酸背疼才发现…后悔都来不及啦!
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不少人会像这样躺在沙发或是床上滑手机、看书，但骨科医师提醒，千万不要这样！
图／TVBS
台湾高雄一名16岁少女便因长期侧躺床上看手机，结果腰痠背痛，去看医生才发现脊椎已经弯曲达50度！骨科医生解释，少女经常在床上往右边侧躺，故要求较大的颈椎右侧肌肉力量，胸椎和腰椎亦承受较大压力，加上缺少运动，令核心肌群欠缺力量支撑，导致有脊椎弯曲情况。
医生表示，类似病例不只一宗，更强调坐姿不正确或是长时间低头，也有可能造成脊椎弯曲，提醒父母应关注子女使用手机的情况，以便及早发现和治疗。
图／TVBS
不少人习惯刚起床和准备就寝时躺在床上看手机，但其实这动作十分危险！请转发给身边的人知道！
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