很多人一早就喝冰冷的饮料，忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢...
早晨起床时，血液已成浓缩状态此时如饮一定量的白开水可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水……
俗话说：“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇。”你们真的懂吗？
