睡觉
【注意！你是「往左侧睡」还是「往右侧睡」？】 万一选错边睡，就会「少活10年」…太恐怖了啊！
睡眠的重要性我們都知道，有許多的證據也證實了睡眠的品質對於壽命有最直接的影響。除了早睡跟晚睡的差別，你知道睡姿也會對我們的身體造成很大的影響嗎？
【女生一定要看！】不管你有多累，千万别湿着头发睡觉！不然的话你的身体竟然会发生这些事…..
头发没干就跑去睡觉，相信不少女孩都干过这事。可能你会觉得这没什么，但是，小编要告诉你，这样做，危害是大大的。不信的话，一起来看看吧。 湿头发睡觉带来的危害 1、枕头变黄了 湿漉漉的头发，肯定会把水分渗透到枕芯里去的，时间久了，枕芯自然就变黄了，甚至还会发霉。 我们知道，枕头也是我们睡眠保健的重要一环。有决明子枕芯、慢回弹枕芯等等，都是为了提高睡眠质量的同时，能带来一定的保健功效。 可是，你却整天枕着发霉的枕芯，干脆这么说，你每天枕的哪里是枕头，简直就是在枕细菌！听起来有点吓人，但是事实就是这样。 2、长出白发 年轻貌美的你，如果有一天突然发现自己长了白头发，不要感叹〝红颜易老〞。要怪，就怪你晚上老是头发没干就睡觉。晚上是体内激素分泌最旺盛的时候，促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素。东方人的头发乌黑才代表健康，可如果因黑色素分泌不足，使头发越来越多地出现了其它颜色，就说明身体出现了问题。 当你睡觉以后，由于头发还是湿的，处于受寒状态，黑色素难以分泌，久而久之，就会出现头发变白的现象。在此，小编提醒各位女孩，睡美容觉固然重要，但是头发的保养不应被忽略。 3、引起头痛 洗过头发后，你选择湿着头发去睡觉。可头皮的水分一直在蒸发并不停地带走大脑的热量。很容易使寒气侵入你的头皮，第二天一觉醒来，发现怎么越睡越不清醒了？起床后感觉到明显的头痛。这一切都是因为你急着早点睡觉，想第二天有个好精神的，被一头湿头发给搅和了。 4、引起感冒 如果只是头痛，兴许晚上再好好睡一觉就能缓解了。可是感冒起来，就是几天的事了，严重影响接下来几天的工作效率。 为什么会感冒呢？头部的大量水气蒸发，使头部受寒的同时，也会使机体的其它部分受到牵连，比如呼吸道。呼吸道感受到了凉意，会收缩血管，使局部血液循环不畅，那么呼吸道的抵抗力就会降低。原本就〝驻扎〞在呼吸道的细菌就会〝伺机而动〞，大量地繁殖，造成上呼吸道感染，也就是感冒。 我们平时为了防感冒，不知做了多少工作，如出门戴口罩、围巾、帽子，根据天气情况适时增减衣物等等。可结果却因对湿头发的〝轻敌〞，而造成了〝莫名其妙〞的感冒，实在是应防患于未然。…
【睡觉时该不该穿Bra？】99%的女性竟然全都错了，难怪胸部变型的变型、长不大的长不大阿….
根據華歌爾公司的消費者研究報告，有高達80%的女性睡覺時，為了舒適，多半選擇不穿內衣...
【鬼压床真相！】睡觉时常被鬼压？让博士告诉你13个鬼压床的科学解释，信不信由你。看到最后一个我才松一口气！
东方人说鬼压床，西方人说恶魔坐床头，其实都是睡眠麻痹，睡眠麻痹在医学上叫梦魇。就是我们睡觉的时候...
【注意！】为什么常常「睡醒」后感觉比没睡还累？疑惑了那么多年，今天终于知道真相了！
你是否经常醒来以後觉得还能再睡上三小时？经过一夜睡眠，早晨应该是你精力充沛生龙活虎的时间...
【注意了！】为什么晚上睡觉总是流了一枕头的口水？没想到这暗示了多么可怕的事实… 太震惊了！
睡着之後自己的一切动作都已经是无意识的了，有时醒来之後会发现自己流了一枕头的口水，其实正常情况下人睡着...
【太扯了！】他和女友恩爱后，开motor回家竟然倒在路上不省人事？！原因一揭开后，所有人都惊了！
和女友恩爱过後，他竟然倒在路上不省人事？！原因让所有人都傻眼！ 苏花公路是宜兰和花莲之间的重要干道，但日前竟然发现有人直接躺在路上呼呼大睡！路过的人傻眼之馀赶紧通报警方。 花莲县新城分局在凌晨接到报案，说是在大清水隧道内疑似有车祸发生，一名男子和机车倒在地上，警方赶紧前往现场处理。 到了现场，男子卧倒在隧道内，机车则倒在一旁，但检查却发现车体毫发无损，男子身上也没有伤痕，仔细一听......竟然听到男子的打呼声......原来只是倒在地上睡着了！我想当时警方的感觉大概也是：「......」 由於警方怎麽都叫不醒男子，最後只好将他带回分局，男子在分局睡了7丶8个小时後才醒来，醒来还一头雾水，自己怎麽会睡在警局。 後来经过询问，这名锺姓男子利用当兵的4天连假，从宜兰骑车到花莲万荣乡找女友聚会，因为难得休假碰面，为了把握和女友在一起的每分每秒，自己最後2天几乎都没睡！「和女友恩爱太累了！」他自己都害羞的说。 只是没想到会在回家途中骑车骑到睡着，倒在隧道内差点小命不保。经过休息後，锺男已经骑车返回宜兰。 竟然连倒地都没有感觉就直接睡着...也太危险了吧！就算相聚时间短还是要好好休息啊！将这篇文章分享出去吧！ 资料来源：toments
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