平时有用筋膜枪的注意了！打错位置会要命！
有绝对“禁区”
综合媒体报导，不少人运动后会使用筋膜枪放松肌肉，比如用来舒缓肩膀、腰背或四肢。但如果使用不当，尤其直接对着颈部前侧两旁震动，可能带来严重风险，甚至引发中风。
台湾医生陈龙提醒，脖子前侧两旁是使用筋膜枪时必须避开的部位。他指出，曾有年轻人在运动后用筋膜枪直接震动颈部，结果发生颈动脉剥离，导致极度危险的中风。
3群体多加注意
传统中风患者多为年长者，但因使用筋膜枪不当或按摩导致颈动脉剥离的案例中，受害者却大多是 50 岁以下的年轻人。
医生提醒，尤其是以下这三类人，更应谨慎使用筋膜枪：
- 有抽烟习惯
- 有高血压的人
- 有高血糖的人
- 有高血脂的人
不过，颈动脉剥离也可能发生在没有这些风险因素的人身上，因此任何人都不应将筋膜枪直接用于颈部前侧或两侧，以免造成严重伤害。
为什么用筋膜枪按摩颈部会中风？
颈动脉位于脖子两侧，是负责将血液输送到大脑的重要血管。
如果使用筋膜枪反复冲击这个部位，可能导致血管内壁受损，甚至引发颈动脉剥离。一旦形成血栓，并随着血流进入脑部、阻塞血管，就可能造成缺血性脑中风。
万一发现单眼视力模糊、头晕、突然无法说话，或单侧手脚麻木、无力等症状，务必立即拨打急救电话求助，切勿自行开车就医或等待症状自行缓解。
-以上文章由Rojaklah小编整理报导
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