热浪来袭!大马今年已发生「15宗高温案 」⚡1儿童不幸丧命!卫生部长提醒『小心3症状』!
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大马拉响高温警报!在持续酷热天气之下,全国已接连传出多宗与高温相关事件,甚至酿成悲剧,引发社会高度关注。
根据《星洲日报》报道,卫生部长拿督斯里祖基菲里阿末日前发文指出,截至2026年目前,全国已通报15宗与炎热天气有关的案例,当中包括3宗中暑事件,以及1宗令人心碎的儿童死亡案件——因被遗留在车内不幸丧命。

身体出现3症状 要注意!
他在社交平台发文提醒,随着极端高温持续,民众必须提高警觉,尤其要留意3大中暑关键的早期征兆,包括:
- 持续头晕
- 异常口渴
- 体温不断升高
“一旦出现这些情况,必须立刻采取行动,例如前往阴凉处避暑、补充大量白开水,并尽快为身体降温”。

与此同时,他也再次严正呼吁:绝对不要把儿童或任何人单独留在车内,即使只有短短一分钟,也可能酿成无法挽回的后果。
贴文中提醒,婴幼儿、儿童、乐龄人士、慢性病患者,以及在户外活动或工作的人群,都是中暑的高风险族群,必须特别小心。

此外,他也透过附上的资讯图表提醒民众,在炎热天气下务必做好防护措施。毕竟,高温无情,预防才是保命关键。
预防热射病11措施
- 每天喝足够的水(≥8杯)
- (运动时)每15–20分钟补充200–250毫升水
- 避免在炎热时段进行户外活动
- 选择早上或晚上运动
- 多待在阴凉或有空调的地方
- 穿浅色、轻便、宽松的衣服
- 外出时使用雨伞或戴帽子
- 经常洗澡或保持身体湿润
- 减少摄取含咖啡因或高糖饮料
- 多吃含水分高的水果
- 不要把孩子单独留在车内!
-以上文章由Rojaklah小编整理报导。
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