必收藏！98%狐臭人「都有1特征」⚡看耳朵就知道！医生曝除味妙招！

你是否经常被身旁的人，炸出的弄弄狐臭味给熏到变脸呢！？台湾医师就点出「4种人」最容易有狐臭味！

万芳医院皮肤科主治医师沈孟暵在粉专卫教指出，人体的汗腺可分为分布于全身的小汗腺，以及腋下与私密处的大汗腺（又称顶浆腺）。

当腋下流汗时，大汗腺分泌的汗液经由表皮细菌的分解，就会散发出强烈异味。

而随着青春期荷尔蒙刺激，顶浆腺发达者也会开始飘散出臭味，导致腋下湿湿黏黏，让衣服沾染黄色的污渍，实在超尴尬。

1.有湿耳垢的人：男女比例上差不多，有狐臭困扰的人，超过98%都有湿耳垢。

2.青春期后的人：随着青春期开始，这股味道会越来越明显，年龄也是影响因素之一。

3.家族遗传：狐臭也和遗传有关，一旦父母都有狐臭，子女飘臭的机率为60～80%，若其中一人有狐臭，其子女的机率则降为50%。

4.生活习惯：狐臭和饮食、精神状态和腋下毛量也都有关。

想要改善狐臭，沈孟暵医师分享4方法：

流汗后确实清洗、擦干，并换上干净的衣服，可以降低异味。

会活化皮脂腺、顶浆腺的食物如肉类、乳制品切勿摄取过量；增加富含膳食纤维的蔬菜比例，有助改善异味。

保持腋下清洁，可以防止汗水、细菌附着。

可以抑制汗水，让异味不容易出现，但使用时也要注意，可能会导致接触性皮肤炎或是毛孔阻塞造成毛囊发炎，尤其在除毛后若有伤口，则建议不要使用。

它的最佳使用时机是在睡前、肌肤干燥时，不宜在大量流汗后使用，也不应过量，如有刺痛等情形应马上停用并就医。

若上述方法皆无法消灭狐臭味，沈孟暵医师建议可进一步透过手术等治疗摆脱异味，包括磁波热能除汗术、螺旋刀刮除术或肉毒杆菌注射。

他表示，狐臭的治疗方式很多，患者须与医师做充分的讨论，无论是哪一种治疗，都有复发机率，因此选择自己可接受的方式，并保持良好的生活习惯，就能轻松和恼人汗味说掰掰。

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