名医跑步猝死!心脏科医生警告⚡身体出现「3症状」恐能致命!一定要马上停止运动!
by |
日前,一名台湾知名皮肤科医生不幸猝逝,引起各界震惊。
据悉,他是在酒店的健身房跑步时,突发生心脏衰竭,被发现已倒卧在地,送医后仍不治。
运动虽好 但得注意潜在风险
根据《中国报》报导,心脏医学会专科指导医生刘中平曾在脸书专页“刘中平医生的心脏科笔记“发文表示,运动固然有很多好处,但激烈运动时要小心避免心脏病发作,一旦出现一些不良征兆,请立刻停止运动,同时也得寻求旁人协助,以免发生猝死危险。
他继而指出,运动后发生心脏意外的原因,包括了这几种:
- 冠状动脉硬化导致突发性血栓
- 心脏血液供应不良或肥厚性心脏病变
- 血管流速改变、或血管挤压造成血管内的病灶容易破裂
- 交感神经兴奋让血小板活化,让血栓在破裂的血管斑块上凝集,导致心脏血液不够
吸烟者危险性较高
值得注意的是,医生也表示,有研究显示抽烟者在运动中的猝死机会特别高,所以还恳请吸烟者多加留意,如若身体出现不良状况,还请就医。
身体出现3症状请停止运动
此外,根据《自由时报》报导,如果在运动途中出现以下3项危险讯号,务必立刻停止,并寻求旁人协助:
- 胸口会闷、痛,心跳突然加速起来:要小心是否心肌梗塞发作,或是心律不整产生。
- 头晕、眼前发黑:要担心是否脑部循环不良,有可能是心脏无法供血到脑部,也可能是脑中风的前兆。
- 手脚发软、不听使唤:要注意是否血液循环不良,也有可能是电解质失衡,导致肌肉无法收缩。
运动是好事,但大家叶要量力而为,一旦身体出现不适,要立即停下哦!
完整贴文:
-以上文章由Rojaklah小编整理报导
相关文章:
Like Rojaklah Facebook!不出门也能知天下事~