日常生活中，身边的人突发心跳停止怎么办？你有没有想过，只要自己学多一个技能，或许能在关键时刻救人一命！

废话不多说，接下来就和大家分享有关应对心脏骤停的3方法及日常掌握心肺复苏急救知识的重要性。

有数据表明，突发心脏骤停，若第一时间正确实施心肺复苏，抢救成功的可能性或达到50%，而一旦超过10分钟未能有效抢救，成功率就降到1%，希望渺茫。

心肺复苏（CPR）步骤

1、先要判断患者意识

大声呼叫患者，看是否有反应。通过观察患者胸廓起伏来判断呼吸。用食指及中指指尖并拢，触及喉结，向抢救者方向滑动2至3厘米，触及颈动脉，10秒钟内看是否有搏动，切记，不可同时触摸两侧颈动脉，容易发生危险。判断周围环境是否安全，赶快寻求后续支援（拨打999）。

2、开放气道

让患者平躺在硬质平面上，胳膊放在躯干两侧，充分暴露胸部，松解腰带，观察并清除口鼻异物，如果患者嘴里有呕吐物，应将患者头偏向一侧，以免窒息。昏迷的人常常会因为舌头后坠而造成气道堵塞，这时，急救者跪在病人的右侧，左手放在患者的前额上用力向后压，右手指放在下颌沿，将头部向上向前抬起，如果下颌与耳垂的连线垂直于地面，说明气道已经被打开。

3、人工呼吸

如果遇到患者没有呼吸，应该立即进行人工呼吸两次，之后再看看有没有脉搏搏动，如果有，继续做人工呼吸即可。

抢救者右手向下压颌部，撑开患者的口，左手拇指和食指捏住鼻孔，用双唇包封住患者的口外部，用中等的力量，每次吹气时间大于一秒小于2秒（约1.5s）按每分钟12次、每次800毫升的吹气量，进行抢救。一次吹气后，抢救者抬头作一次深呼吸，同时松开左手。下次吹气按上一步骤继续进行，直至患者有自主呼吸为止。

胸外心脏按压方式

如果患者一开始就已经没有脉搏，或者人工呼吸进行一分钟后还是没有触及，则需进行胸外心脏按压。

1、首先一只手按住患者的剑突就是心窝的地方（胸骨下半部、双乳头之间），然后另一只手的手掌跟进靠在第一只手的食指旁，掌跟的位置对准胸骨的中线。

2、然后等掌跟就位后另一只手移开心窝的地方，并重叠于第一只手上，将手指略微翘起来以免压倒患者肋骨造成骨折。

3、施救者跪在患者身旁，将患者双腿打开与肩部保持同宽。然后肩膀在患者胸骨正上方，双臂需伸直，肘关节打直以身体的力量将胸骨下压，每次下压胸骨约5到6厘米，且压力放松时不可移动手的位置。按压和放松时间大致相等，按压放松时，胸部回弹至原来位置，尽可能减少按压中断（中断时间在10秒内）。

4、胸外按摩的速度保持在100～120次/分钟，且连续30次按压后接着进行2次人工呼吸，重复检查患者的脉搏，每5个循环判断一次复苏情况，如患者复苏未成功，连续5组后再判断直到救护车到达。

5、在施救的同时也要时刻观察患者的生命体征。若检查时仍然没有脉搏，则继续进行心肺复苏术，若有脉搏跳动，则检查患者的呼吸。无呼吸时继续采取人工呼吸，有呼吸后则采取复苏姿势。

注意事项

1、口对口吹气量不宜过大，一般不超过1200毫升，胸廓稍起伏即可。吹气时间不宜过长，过长会引起急性胃扩张、胃胀气和呕吐。吹气过程要注意观察患（伤）者气道是否通畅，胸廓是否被吹起。

2、胸外心脏按术只能在患（伤）者心脏停止跳动下才能施行。胸外心脏按压的位置必须准确。不准确容易损伤其他脏器。按压的力度要适宜，过大过猛容易使胸骨骨折，引起气胸血胸；按压的力度过轻，胸腔压力小，不足以推动血液循环。

3、口对口吹气和胸外心脏按压应同时进行，严格按吹气和按压的比例操作，吹气和按压的次数过多和过少均会影响复苏的成败。

4、施行心肺复苏术时应将患（伤）者的衣扣及裤带解松，以免引起内脏损伤。

心脏骤停一般是无预兆，来的也急，抢救时间也仅有短短的黄金数分钟。为此面对紧急状况先不要慌张，首先要做的是先高声呼喊向附近的人求救，并尽快开始进行急救。

另外，抢救及时后也要把握黄金急救时间尽速送医，否则患者即使幸运恢复心跳，也可能陷入脑死状态或对脑部造成不可逆的严重损伤。

-以上文章由Rojaklah小编整理报导。

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