这几天马来西亚的天气过于“热情”！随着温度升温，卫生部呼吁民众要注意7事项，以保持身体健康。
根据《中国报》报导，卫生部发文告透露马来西亚在3月至4月经常会发生【热浪Heat Wave】。只要连续3天的每日最高温度逾摄氏37度，就会被定义为热浪。
卫生部则提醒民众在炎热天气下，要特别留意7项健康指南，以便在热浪期间保持健康。
热浪袭击时必做7件事
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戴帽子或撑伞，以避免阳光直接照射到身上
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多饮用白开水
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使用风扇或冷气，让身体降温
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穿着轻便、亮色和宽松的衣物
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不要呆在没有冷气、封闭的车内
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多留在家中，减少户外活动
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减少饮用含糖、咖啡因和酒精的饮料
卫生部也建议民众遵循当局发出的指示，并碎尸跟进大马气象局发布的天气状况更新。
-以上文章由Rojaklah小编整理报导。
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