减肥再也不用吃柴柴的鸡胸肉喽~！
白灼鸡胸肉好吃的秘诀大公开！
Twitter上一名日本料理大人推荐大家一款超嫩的鸡胸肉做法，这样煮出来的鸡胸肉超多汁，不是干干柴柴难以下咽的肉质！正处于减脂期的你，赶快学起来吧！
方法超简单：
- 准备鸡胸肉克数2倍的水
- 加1%的盐
- 加入青葱和生姜
- 开火煮滚后放入鸡胸肉
- 煮30秒关火，盖上锅盖泡30分钟
滑嫩爆汁的鸡胸肉就做好啦！
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14 hours ago
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