根据《Ettoday》报道,台湾一名营养师范萦渝在其脸书专页上分享亲身经历,搞笑称自己是“九阴白袍营养师”、“营养界的周芷若”,原因是自己多次被隔离都没有中招!
今年4月初,她因吃饭的餐厅与确诊者重叠15分钟而被匡列,当时她10天在旅馆隔离,再加7天自主管理。
如今五月初又因为丈夫确诊而再度被匡列,实行10+7天的居家隔离。她透露,在她丈夫确诊的前一天,他们还有进行过“人与人的连结”,可是她却没有被感染。
虽然她有喉咙痛和些微四肢酸痛的轻微症状,但她的快筛结果是阴性,台湾也规定快筛必须是阳性才能去做PCR检测。
刚好她在感到喉咙痛之前,讲了16个小时的营养课,四肢酸痛也有可能是因为帮猫猫拍了一个小时多的屁股,因此以上症状也未必是新冠肺炎所引起的。
此外,范萦渝也传授大家提升免疫力的方法,以及该避免的食物。
油炸类、过于辛辣的调味及避免精致碳水化合物,像是蛋糕、饼干、面包等。
只要提升自身最佳免疫状态,无论有无确诊,相信最后都能康复。
以上文章由Rojaklah小编整理报导
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