减走7kg,也许你觉得还好啦~
大马艺人林静苗(苗苗),今日在Facebook上开心地分享一个月来的减肥成果!她在帖文中表示,自己一个月没有节食,一个月减走了7kg!!!
此外,该帖文苗苗附上了多张对比图,从侧边看起来,肚子的确变小了许多!原本圆鼓鼓的肚子,侧面目测已经超过胸部,经过一个月的努力,每天早上做运动,苗苗的肚子已经明显瘦下来,而且没有超越胸部了!
她说,“每天早上起床运动,一开始真的很不习惯,可是这个月以来我真的发现人精神了。而且身为糖尿病患者,血糖数字也变稳定了。”
苗苗表示,原本定下的目标是一个月瘦10kg,但是可以瘦到7kg,已经看到她的坚持与毅力了!为此,她会坚持每天运动!
粉丝们也在帖文中留言,为苗苗加油打气!
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大马森美兰州波德申(Port Dickson)地区,相信是因为天气炎热,突然爆发红眼症,不只是居民被感染,上个星期开始已传播到各个学校! 多名学生感染 根据《东方日报》报导,目前波德申卫生署共接获2所学校的投报,分别是丹那美拉C区国小及波德申中华中学,后者学生感染人数已达42人,感染的学生大部分是来自朱湖区包括丹那美拉C区、朱湖和武吉不兰律等。 报导指出,另外还有其他学校也出现数名学生出现红眼症的情况,但情况并不严重,所以还没向卫生署汇报。 已安排消毒工作 波德申中华中学校长张永庆表示,从周三(15日)开始,就有不少学生陆续感染红眼症,校方立即向全校22班级学生确认状况,发现有超过30位学生都出现了眼睛红肿、流泪水、眼睛痛的症状,于是校方重启消毒工作。 如今该校共有42位学生感染,其中10名学生因情况严重已被送往治疗。当地卫生署了解情况后高度戒备,并安排到相关学校及学生宿舍进行消毒。 波德申国会议员徐子坚表示,目前卫生署仅接获2所学校的汇报情况,感染红眼症的学生人数还在掌握中。当局将会开会商讨对策,目前还没有进一步的资料,将持续跟进中。 红眼症是什么? 红眼症,也称结膜炎,是指眼睑内表面和眼球前表面的透明膜发炎。结膜中的小血管在肿胀或受到刺激时会变得更加明显,所以会导致眼白呈现红色或粉红色。 这种病通常是由病毒感染所引起,像是细菌感染、过敏反应或者是婴儿的泪道没完全打开,都可能会引起红眼症。 红眼症5大症状 感染红眼症后的症状包括: 眼睛发红、发痒…