虽然鸡皮很好吃，但不是每个人都适合吃！身体健康的人也不要过量食用！

大马公共卫生（Public Health Malaysia）提醒国人，鸡皮含有卡路里和脂肪，为个人健康带来危机！

你必须知道的事实：

1. 每100g鸡皮有180mg的胆固醇

2. 每100g鸡皮有435Kcal卡路里

3. 每100g鸡皮有11.80g脂肪

鸡皮带来的健康危机：

1.血压高

2.心脏病

3.体重增加

因此，大马公共卫生建议，有血压高、心脏病或肥胖等健康问题的人，不宜吃鸡皮，因为鸡皮对他们来说风险相对更高。

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