大马卫生部在官方Facebook上上传了一则资讯，告诉大家西兰花（Broccoli）的营养成分，以及这些成分能够让人体吸收后带来哪些好处。
1. Vitamin A
保护视力，让眼睛更明亮。
2. 纤维（Fibre）
可以帮助消化，那么就不容易便秘啦！
3. Vitamin B6
促进代谢以及维持健康的买内衣系统。
4. 核黄素（Riboflavin）
让你体内的细胞正常发育
5. Vitamin C
提高免疫系统。
6. Vitamin K
帮助止血。
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