行动管制MCO让大家好好呆在家接近2个月,这根本就是人生难得一见的“奇景”。这么难得的经验,有一些大马人真的很历害,把危机转换成契机,那些平常想做却懒得做的事,他们真正的在家动起来了!
人家都说21天就可以养成习惯,那60天重复做新事物,也可以让你变成那个领域的小精英~
一起来看看,MCO之后出现的新习惯/新兴趣如何改变一个人吧!
民以食为天,烹饪是在家最容易培养的兴趣,你一定也是在社交媒体天天看到朋友打卡又弄了什么新料理~ 不过,虽然烹饪这回事跟着食谱就不会出错,但也不是人人都有天分的。
大马一名销售员殷帼闱Terry,以前可能一个月才煮一次快速料理,MCO期间天天玩新花样,煮不同的菜肴,而且都是从没做过的。由于Terry曾经也是杂志摄影师,吸睛的摄影技术,加上在脸书上打卡的煮夫日记,让许多人大饱眼福,红到记者都找他报道呢!
在MCO期间没有得跟朋友喝茶吹水讲废话,想必没有了这个每晚行程一定很无聊吧~ 这也让一名很会讲干话的妹妹,在网上跟大家讲故事耍废,就在MCO期间爆红了!清晰思路+快嘴+好口才的YouTuber詩敏XiMing,爆红作品包括狂评渣女、八婆、核废料等,让她在2020年5月份瞬间暴增5万订阅,成为大马新崛起的YouTuber。没想到吧!兴趣是天天跟朋友互呛的詩敏,在这段期间靠网路把才艺发挥得淋漓尽致,也受到了大家的喜爱。
大马艺人 Wayne 唐纬颜就在抗疫期间练就了好身材,让你知道单单在家做运动,不需要器材,加上吃得健康,也可以变Fit哦!很多人看到他的健身前后对比照都Wow了呢!虽然他不是什么健身达人,但只要坚持运动,你的努力一定不会白费,身体会告诉你答案❤
在家看电影、电视剧的朋友,想必是大多数人喜欢的爱好吧!一名网友在这段期间彻底迷上韩剧,那完美的高潮起伏剧情、演技精湛又高颜值的演员,让网友的幸福感直接爆表!不仅如此,网友开始会注意韩剧的细节,如演员的穿搭、韩国美食与景点、韩国文化等,都一一摸透,迫不及待有一天能到韩国亲身感受,韩剧让他彻底变成了“韩国通”!
这名“韩国通”网友超级眼尖,在5月尾看8TV热播韩剧《一半的一半》时候,除了被丁海寅Oppa迷得团团转,也发现到了“大马之光”竟然出现在这部韩剧里!
▼来一起来欣赏丁海寅OPPA的美貌,是不是代入感太强,开始羡慕那瓶水了呢😂
再仔细一点看,这个水瓶竟然是大马的SPRITZER耶!而且还是主打功能性的饮料BonRica~ wow太酷了吧!
看来这瓶饮料肯定不简单!小编科普了一下,Spritzer BonRica功能性饮料使用Spritzer天然矿泉水为主要成分,补充人体因大量出汗而流失的电解质,以及对抗疲劳。
然后Spritzer BonRica还分为两种,分别是Spritzer BonRica Fibre Day和Spritzer BonRica Hydrate Day。在这部韩剧《一半的一半》出现的就是Spritzer BonRica Hydrate Day啦~
Spritzer BonRica Hydrate Day是电解质饮料,原来真的很Geng的wor。Spritzer BonRica Hydrate Day在健身界比较红,它是适合解决脱水问题。尤其是运动出汗后,能补充水、电解质和能量的流失。不止如此,原来它还有很多更惊人的特色,包括:
另一款Spritzer BonRica Fibre Day虽然没有出现在电视剧,但也是BonRica系列的饮料。它能够补充你每天缺失的营养,因为它含有足够的可溶性膳食纤维,可用于益生元作用,为你的肠带来最佳的功能。
Spritzer BonRica Fibre Day天天喝都没问题,可以提醒你每天摄入纤维的重要性。
想要跟Oppa一样拥有同款饮料和一起维持健康,在马来西亚是很容易就买得到的哦!
Mynews、油站Carltex, Petron, Petronas、以及各大商场Supermarket和Hypermarket
想要了解更多Spritzer BonRica详情,可以关注以下网站:
Spritzer官网:www.spritzer.com.my
Spritzer BonRica Facebook:Spritzer BonRica
鸡蛋几乎是家家户户冰箱里的常客,但你以为只要买回家塞进冰箱,就能安心放很久吗? 其实,鸡蛋怎么摆、要不要清洗,以及放在冰箱哪个位置,都可能影响它的新鲜度与食用安全。 根据港媒《UFood》报道,食品科学专家就曾分享鸡蛋保存的3大关键,尤其是第3点,很多人每天都在做! 1. 鸡蛋要「尖端向下」摆放 国立台湾海洋大学食品科学系副教授张正明指出,鸡蛋正确的存放方式应是尖端朝下、钝端朝上。 这是因为鸡蛋的气室位于钝端,让气室保持在上方,有助于维持鸡蛋内部状态,减缓品质下降。相反,如果把尖端朝上,可能会加速鸡蛋内部的氧化,让鸡蛋较快失去新鲜度。 虽然网上流传「鸡蛋放错就会变毒蛋」的说法过于夸张,但正确保存确实与食品安全息息相关。 2. 鸡蛋别随便拿水洗 蛋壳看起来坚硬,其实表面存在大量细小孔隙,同时还有一层天然的保护膜,可以帮助阻挡细菌进入蛋内。因此,一般情况下买回家的鸡蛋不需要清洗! 如果直接用水冲洗,反而可能破坏蛋壳表面的保护膜,增加微生物进入鸡蛋内部的机会。如果鸡蛋真的沾到禽鸟粪便等明显污物,才需要视情况处理,而且清洗后应尽快烹煮,避免长时间存放。 3. 鸡蛋别放冰箱门上方 很多冰箱都会在门边设置专门的蛋架,看起来就是“鸡蛋应该放这里”,但专家提醒,冰箱门其实不是保存鸡蛋的理想位置。…
“肚脐不要乱清理,不然会肚子痛!”,这句话相信不少人从小听到大,可是难道肚脐黑黑也不能清理吗? 肚脐黑到发亮 一名28岁女子从小就被家人告诫不要清理肚脐,认为这样容易生病。直到男友近距离拍下她的肚脐照片,她才发现里面竟然堆满黑色污垢,甚至「黑到发亮」,吓得赶紧上网寻找清洁方法。照片曝光后,也引起不少网友热议。 非不能清 而是不能乱挖 皮肤科医生薛强文表示,自己几乎每个月都会遇到肚脐相关的患者,主要分成两种情况: 第一种是长期不清洁,导致细菌滋生,出现异味甚至感染。 另一种则是清洁过度,甚至用手指、指甲或尖锐物品不断抠挖,导致皮肤受伤,最后反而引发感染。 如何清理 薛强文建议,肚脐大约每个月清洁一次即可,不需要天天挖,能请多少就多少。如果里面有明显污垢,可以尝试「油泡法」。先滴几滴橄榄油或一般食用沙拉油到肚脐内,静置约4至5分钟,让油脂软化里面堆积的皮屑和污垢,再用棉花棒轻轻擦拭。 为什么乱清理会肚子痛? 长辈说:「清肚脐会肚子痛」,其实并非完全没有根据。 由于肚脐下方与腹膜位置相近,如果清洁时过度用力,即使没有挖破皮,也可能因为受到刺激而出现腹部疼痛。若造成伤口,细菌更有机会入侵,严重情况下甚至可能演变成腹膜炎,糖尿病患者或免疫力较差的人更需要特别小心。 乱清理恐致命 医生也分享,一名20多岁女子从出生以来几乎从未清理肚脐,长期累积污垢后最终引发严重感染。就医时,她的肚脐及周围皮肤已经出现红、肿、热、痛,还伴随高烧及浓烈异味,所幸经过药物治疗控制感染。…