行动管制令期间，不少人担心粮食供应短缺或难以外出採购，而囤积粮食，塞满冰箱。槟州卫生局提醒，把冰箱塞得太满或收纳不当，将沦为细菌滋长温床。

槟州卫生局在其脸书专页分享Food Safety Malaysia 的帖文，并列出7道贴士，教导民众善用行动管制令期间待在家的时间，可以如何整顿家中冰箱。

贴士如下⬇️

1. 每星期清理冰箱1次。

2. 别让冰箱被食物塞得太满。

3. 把食物放入干净的有盖盒子里。

4. 把食物整齐地摆放在冰箱裡。

5. 分开摆放已煮熟的食物及未煮过的食材。

6. 採取「先入先出」原则，即先使用先放进去的食材。

7. 经常检查冰箱温度。

另外，槟州卫生局也提醒民众居家期间，饮食要适量并根据需求，不要放纵食慾。如果真的想喝自製甜饮，一天一杯就好，而且一杯放一小茶匙糖就好。民众受促避免快餐、薯片等零食、蛋糕、甜甜圈、巧克力、糖果、汽水、雪糕及加工食品，比如高盐份及高脂肪的香肠、鸡肉块及汉堡。

该局提醒民众善用家中食材，这样就不需经常外出採购，从而减低感染新冠病毒的风险。出门採购时也要根据需求，避免恐慌性採购的现象重演。

以上所有资讯皆源自光明日报。

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