别再熬夜了，身体真的不会和你开玩笑！

泰国一名女子因为工作导致日夜颠倒，造成失眠，原本认为睡眠不足是小事，没想到3个月后，竟然全身冒出红疹，就医才知道已经“免疫系统崩溃”了。

根据《泰国头条新闻》网站消息，女子说，她的工作属于轮班制，因此打乱了她的生理时钟，有时候必须工作到凌晨3点，然而她回家后“根本无法入睡”，第二天又要拖着疲惫的身躯去上班。

“休息时间不足致病，我自己就是活生生的真实案例。我的工作属于轮班制，因此不能控制自己的作息时间。有些时候工作到很晚直到凌晨3点，由于失眠根本无法入睡。”

“这种状态持续了3个月，我以为我身体好还扛得住。但上星期开始，情况已经不是我能控制得住的了。我的身上开始出现各种红色的疹子，一开始我还以为是虫子咬的。第二天症状非但没有减退，红疹子却越继续扩散开来。

看医生也误诊她是“昆虫咬伤”，开给她的消炎药也不见效。后来，长红疹的地方开始出现水泡，还伴有发烧的症状。她再次去皮肤专科就诊，这名医生才诊断出，她是因为休息时间太少，身体不堪负荷，导致了免疫系统崩溃。

无论你多忙，请别忘了自己的健康！不仅是自己，如果你爱你身边的人，一定要转发让他们知道！

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