眼见雾霾的情况越来越严重，从窗口望出去都是一片灰蒙蒙的景色，让人不得不担忧自己的身体状况，需要外出工作上学的人也纷纷戴上了口罩。但是，你知道如何正确佩戴口罩吗？如果戴反了，恐会让细菌更容易侵入身体，导致生病呢！

现在就来看看医生示范正确的戴口罩方式吧！

大家都知道口罩能够有效防止空气中的灰尘和细菌侵入身体，尤其是鼻子敏感的人，在这种紧急时刻更需要口罩护身！通常口罩有蓝色和白色之分，白色能有效阻挡病菌，而深色的部分则能防止液体飞溅。

【口罩の正确使用方法】

蓝色朝外，白色朝内。金属条为上端，佩戴时需要手动捏紧，以让口罩紧贴面部。

带上口罩后，需要确保口罩覆盖鼻子、嘴巴和下巴这三处，才能确保细菌不会侵入。

【注意事项】

• 口罩绝对不能佩戴超过一天，而且也不宜用来清洗后反复使用。
• 抹鼻涕或吃饭后应该更换新口罩。
• 佩戴口罩后，不应用手碰触，以免受伤的细菌附在口罩上。
• 脱下口罩时，应只除下口罩两旁的绳带，并立马丢进垃圾桶里。勿随便碰触口罩的正反面。
• 接触口罩后应该洗手。

以下为完整示范影片⬇️

大家都学会了吗？记得教会家里的小孩哦！

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