像马来西亚这种四季如夏的天气,不来点汽水、奶茶真的活不下去!但是这些含有高糖分的饮料喝多了对我们的身体是有害的!这个道理相信大家都知道,但为了解暑还是忍不住啊~小编从网上整理了一款超梦幻的解暑饮料,不但好看又好喝,还对身体很好呢!
1. 蝶豆花 6颗
2. 蜂蜜 30ml
3. Sprite 1瓶
4. 白凉粉 50g
5. 柠檬 1片
6. 冰块 适量
7. 清水
1. 将蝶豆花放进清水煮3分钟至水呈现蓝色。
2. 用筛子捞出蝶豆花,放进半杯凉水里浸泡。
3. 在锅中加入蜂蜜和白凉粉,一边煮一边搅拌。
4. 煮好后导入摸具等待凝固,放进冰箱冷藏2小时,口感更佳。
5. 冷藏后取出,切成小块,放入杯中(半杯)。
6. 在杯中加入冰块和柠檬,然后倒入刚刚浸泡蝶豆花后变成蓝色的蝶豆花水,再加入Sprite,完成!
蓝色的蝶豆花水会因为柠檬变成紫色,所以整杯饮料会呈现蓝紫的渐变色,简直好看到爆炸!赶快收藏起来,自己在家动手做吧~
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