根据诗华日报报导，台湾一名20多岁的男子因鼻孔周围红肿就医，医师发现他鼻黏膜肿胀、发炎，一问之下才知道他为了提神，长期使用凉鼻吸剂，而且几乎每天都插在鼻孔里。

凉鼻吸剂、万金油、白花油因为价格便宜、取得容易，提神醒脑效果又显著，但医师提醒过度使用容易出现不适。

这类药品的主要成分都是提炼自Menthol。但台湾皮肤科医师赵昭明指出，这类会让使用者感到凉感醒脑的物品，基本上都是刺激物，用久了会刺激皮肤或黏膜。

而且，现在薄荷产品很多都是石化合成的，虽然许多人认为比天然薄荷对身体的伤害更大，但目前尚未有正确统计。

以凉鼻吸剂为例，一端薄荷棒常有人直接放入鼻腔内，鼻黏膜会受到刺激而充血、收缩，长期下来嗅觉会减弱，鼻窦、鼻甲都可能发炎，连带鼻翼和周遭皮肤也会红肿、脱皮。

另外医师也指出，虽然凉感药品，但有些长期使用的患者也会因为血管常处于收缩的状态，出现血管性头痛的症状。其他如万金油、绿油精等等可以舒缓头痛，但也可能造成刺激性的接触性皮肤炎，使皮肤干、痒、刺痛。

医师表示，许多人为了提神而过度使用，不仅伤了皮肤，更容易上瘾，「这些药品会刺激中枢神经而有振奋精神和醒脑的效果。」如果天天习惯性使用、该休息时却不休息，长久下来反而会精神疲乏，只要一不用就疲惫。

医生强调，「鼻子过敏或鼻塞时，一开始使用可能会因为凉感而感到舒服些，但长期下来反而会让情况更严重。」

以下3种人应避免使用凉鼻吸剂：

1 过敏体质（尤其是鼻子过敏和对薄荷过敏的人）

2 免疫力不佳者

3 糖尿病患者

注：凉鼻吸剂被反复使用，长期下来胶管会滋生细菌。如果使用者免疫力不佳或糖尿病的患者，就容易出现其他感染的症状。

需遵照4个使用原则：

1.使用绿油精、白花油、薄荷棒等提神物品，可先在脖子、耳后涂抹测试，如果皮肤没有出现不适，就可涂抹太阳穴与人中等部位。

2.应照医师或产品指示用量使用，不宜过量。

3.涂抹时适量即可，因为涂厚厚一层不但无法吸收，皮肤没法透气反而易过敏。

4.不要碰触到眼睛等敏感部位、身体组织或食用。

平时有用凉鼻吸剂的人，一定要多加注意啊！

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