当出现腰痠背痛、肩颈痠痛等症状时，许多民众习惯使用酸痛药膏或是痠痛贴布来缓解不适感。

但日前有媒体报导国外一名田径选手突然猝死，经解剖后发现他疑似是使用了大量的痠痛药膏，导致身体累积过多的水杨酸，造成中毒而死亡。

任何药品都可能因为错误用法而造成伤害，医师提醒民众在涂抹药膏或者是贴痠痛贴布时，应有所节制，正确使用，才能安全又有效。

经常使用痠痛贴布的民众应注意里头成分，台湾卫生福利部南投医院药师曾惠敏指出，痠痛贴布或药膏仍是需要听从医嘱或是依照仿单来使用。如果是落枕、肌腱发炎、肌肉拉伤、肌肉挫伤或跌打损伤等所导致的痠痛，当症状发生不久且轻微时，痠痛贴布可以达到辅助缓解的效果，但若使用两三天后仍没有改善，则建议要就医接受诊疗。

曾惠敏提醒使用痠痛贴布或药膏时，应该：

• 避开有伤口或皮肤患有湿疹的地方，避免伤口恶化或被感染。
• 避免贴超过6小时，以免皮肤产生红肿痒的现象。
• 每次只使用一种贴布，不要并用多种，避免过量经皮吸收作用全身，造成增加肾脏负担等副作用。

如果使用后症状仍未改善，或是出现过敏反应时，应尽快就医。

正确贴药布方式⬇️⬇️⬇️

颈项- 玩手机或煲剧最容易伤到，低头族的通病

手腕- 长时间用滑鼠容易伤到，白领的通病

手肘- 长时间提重物最容易伤到

腰部- 长时间坐姿不对或久坐不站，白领的通病

脚踝- 运动拉伤

膝盖- 关节疼痛

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以上所有资讯皆源自诗华日报和Siakap Keli。

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