别以为还年轻，身体就负荷得了，健康是要还的！

你是不是每天很晚睡，熬夜追剧，喝酒吃宵夜，没时间运动…如果你中了以上几点或是全部，那你要小心身体会失控到最后崩溃！

一名大马年轻美女Yvonne 日前在面子书PO文，表示自己才刚进入20多岁的人生，竟然中过风（轻微的）！

原以为是发烧导致脸肿，结果看了3个医生才证实是中风，让她崩溃不已。 中风导致她半边脸瘫，眼睛一边也是半关的，脸部僵硬，做不出任何表情！

如今的她努力纠正自己的生活，健康已恢复，也提醒大家别因年轻，过度消费健康。

以下是完整内文：（文有一点长，请耐心读完）

最近很多身边的朋友都问我关于中风的事，原因有两个，一个是因为我中过风（轻微的），而另外一个原因是因为他们开始觉得身体有点不舒服，一些地方有麻痹，所以要确定自己是不是也中风现象。若是一年前，我还真不敢接你们电话回答所有的问题。因为对于一个女生来说，半边脸瘫了，你们可以想象吃东西都是会流出来，说话咬字不清，眼睛也关一半。那一种状况，连照镜子都不敢的我，现在却写了这篇文章，希望大家可以避免我的不幸。所以询问的朋友们，我只能给一些我中风的前兆和意见。希望你们多多留意。

我就做个简单的分享吧。。

在人生进入2十几岁，吃喝玩乐的时候，我得了轻微中风，也或许是吃喝玩乐不顾健康的后果吧，大家别以为仗着自己还年轻还可以不顾一切的消耗健康，当我得知自己脸部中风时，去见医生了才发现很多年轻人都有中风的。就因为生活习惯导致。

一开始我是发烧迟迟不能退，然后就觉得小事，吃个药就行了，所以随便去买了退烧药。吃了几天后，烧真的退了，但是！！我的脸肿了，肿得跟猪头一样，说真的我自己都吓到了。但我还是跟自己说没事，应该是发烧才肿的，然后又自作聪明跑去了买消肿药。几天后，脸部消肿了，但就是从那一天起，我笑不起来了，我的脸部没有表情不是因为我故意耍酷，而是我的嘴角扬不起来，眼睛一边也是半关的，根本就不能有表情，脸是僵硬的。我的神经线已经没有知觉。。我马上跑去询问了3位医生，证实是轻微中风！

问了第一位医生，我不相信，我不相信这件事会发生在我身上，就去找了第二第三位医生，事实证明真的中风了。崩溃的过程我们就skip了吧😂

后来有位医生告诉我一句话，突然领悟了，她说“不要因为自己还年轻可以不顾健康，健康是要还的”。。医生还说，你会中风是因为迟睡，睡不够，压力，饮食方面，和没有运动！这几句话，我突然发现自己真的把健康看得太渺小了。确实是！在英国住的那段期间，都是熬夜看戏，出门喝酒，吃的都是油腻的食物，还每一天吃宵夜，完全没有运动！习惯了这样的生活，回来马来西亚后还是继续这样的生活，但是欢乐时光过得特别快，就这样短短一年，就中风了。。我把健康还给了上天。。但很庆幸的是我遇到了一位朋友，介绍了一位专医其难杂症的医生，多数她会呆在新加坡，她帮我调好我的饮食和药物，也帮我推拿我的脸部和身体，因为我身体已经开始麻痹和肿了。

很幸运的是我用了半年的时间，终于可以笑了，可以面对任何人的笑了。但医生说，中了一次就会比普通人容易中第二次，所以要非常照顾。所以现在我本身也有食用一些保健品来调整健康，只为走更长的路。

写了这篇文章，是真心希望大家好好照顾健康，不要熬夜，不要睡不够，要注意饮食，不要喝冰水，多运动。压力时，找个适合自己的方式发泄。最重要的是，不舒服还是要去看医生，不要像我自作聪明随便买药。希望大家都可以健健康康快快乐乐，这是用钱都买不到的财富。

最后附上一张可以大笑的照片自恋一下，嘴角终于可以上扬了！感谢当初的自己没有放弃过，也感谢身边的家人和朋友的陪伴😊

别以为年轻就没事！如果你爱你身边的人，一定要转发让他们知道~

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