别以为还年轻,身体就负荷得了,健康是要还的!

你是不是每天很晚睡,熬夜追剧,喝酒吃宵夜,没时间运动…如果你中了以上几点或是全部,那你要小心身体会失控到最后崩溃!

一名大马年轻美女Yvonne 日前在面子书PO文,表示自己才刚进入20多岁的人生,竟然中过风(轻微的)!

原以为是发烧导致脸肿,结果看了3个医生才证实是中风,让她崩溃不已。 中风导致她半边脸瘫,眼睛一边也是半关的,脸部僵硬,做不出任何表情!

如今的她努力纠正自己的生活,健康已恢复,也提醒大家别因年轻,过度消费健康。

以下是完整内文:(文有一点长,请耐心读完)

最近很多身边的朋友都问我关于中风的事,原因有两个,一个是因为我中过风(轻微的),而另外一个原因是因为他们开始觉得身体有点不舒服,一些地方有麻痹,所以要确定自己是不是也中风现象。若是一年前,我还真不敢接你们电话回答所有的问题。因为对于一个女生来说,半边脸瘫了,你们可以想象吃东西都是会流出来,说话咬字不清,眼睛也关一半。那一种状况,连照镜子都不敢的我,现在却写了这篇文章,希望大家可以避免我的不幸。所以询问的朋友们,我只能给一些我中风的前兆和意见。希望你们多多留意。

我就做个简单的分享吧。。

在人生进入2十几岁,吃喝玩乐的时候,我得了轻微中风,也或许是吃喝玩乐不顾健康的后果吧,大家别以为仗着自己还年轻还可以不顾一切的消耗健康,当我得知自己脸部中风时,去见医生了才发现很多年轻人都有中风的。就因为生活习惯导致。

一开始我是发烧迟迟不能退,然后就觉得小事,吃个药就行了,所以随便去买了退烧药。吃了几天后,烧真的退了,但是!!我的脸肿了,肿得跟猪头一样,说真的我自己都吓到了。但我还是跟自己说没事,应该是发烧才肿的,然后又自作聪明跑去了买消肿药。几天后,脸部消肿了,但就是从那一天起,我笑不起来了,我的脸部没有表情不是因为我故意耍酷,而是我的嘴角扬不起来,眼睛一边也是半关的,根本就不能有表情,脸是僵硬的。我的神经线已经没有知觉。。我马上跑去询问了3位医生,证实是轻微中风!

问了第一位医生,我不相信,我不相信这件事会发生在我身上,就去找了第二第三位医生,事实证明真的中风了。崩溃的过程我们就skip了吧😂

后来有位医生告诉我一句话,突然领悟了,她说“不要因为自己还年轻可以不顾健康,健康是要还的”。。医生还说,你会中风是因为迟睡,睡不够,压力,饮食方面,和没有运动!这几句话,我突然发现自己真的把健康看得太渺小了。确实是!在英国住的那段期间,都是熬夜看戏,出门喝酒,吃的都是油腻的食物,还每一天吃宵夜,完全没有运动!习惯了这样的生活,回来马来西亚后还是继续这样的生活,但是欢乐时光过得特别快,就这样短短一年,就中风了。。我把健康还给了上天。。但很庆幸的是我遇到了一位朋友,介绍了一位专医其难杂症的医生,多数她会呆在新加坡,她帮我调好我的饮食和药物,也帮我推拿我的脸部和身体,因为我身体已经开始麻痹和肿了。

很幸运的是我用了半年的时间,终于可以笑了,可以面对任何人的笑了。但医生说,中了一次就会比普通人容易中第二次,所以要非常照顾。所以现在我本身也有食用一些保健品来调整健康,只为走更长的路。

写了这篇文章,是真心希望大家好好照顾健康,不要熬夜,不要睡不够,要注意饮食,不要喝冰水,多运动。压力时,找个适合自己的方式发泄。最重要的是,不舒服还是要去看医生,不要像我自作聪明随便买药。希望大家都可以健健康康快快乐乐,这是用钱都买不到的财富。

最后附上一张可以大笑的照片自恋一下,嘴角终于可以上扬了!感谢当初的自己没有放弃过,也感谢身边的家人和朋友的陪伴😊

别以为年轻就没事!如果你爱你身边的人,一定要转发让他们知道~

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