你是不是有看过你家小孩吃着饭时、又或者疯玩后突然秒睡？但其实秒睡似乎是每个小孩的天赋技能！

日前有一名家长拍下女儿在家吃面的照片，只见面还没吃完，女童就整个人趴睡在餐桌上。照片中女童一只手还拿着汤匙，腿部则呈现跪姿，女童一秒入睡的模样，让家长不禁打趣地说，「不知道的人以为你妈在碗里下毒勒」。

对此，儿科医师解释，小孩突然睡着是有助于发育的，且千万别把他们叫醒。

▼（图／东森新闻翻摄自爆废公社）

根据《东森新闻》报导，孩子时常前一刻精力充沛，下秒就突然间像「断电」瞬间入睡，对此，儿科医师解释，人的睡眠周期分成熟睡期和做梦期，而熟睡期又可细分为四个阶段，第一阶段是「半睡半醒」，到了三、四阶段就已经进入深层睡眠，对于幼童而言，通常睡觉时容易跳过半睡半醒阶段，直接进入较深睡眠。

▼（示意图／翻摄自Twitter）

林口长庚儿儿科主任吴昌腾也透露，由于孩童熟睡期的第一阶段较短，甚至直接跳过，因此孩童容易在各种情况、姿势下入睡。此外，医师还提醒，看到孩童若发生类似秒睡情形，千万不要叫醒，必须要等小朋友自然醒来，才不会影响发育。

▼（示意图／翻摄自腾讯视频）

根据《华人健康网》报导，若是孩童突然间睡着，家长不需要过度担心，彰基儿童医院小儿神经科主治医师张通铭表示，3岁以下的孩子出现类似「断电」的睡眠现象是有益健康的，不过若超过3岁的孩童还有类似情况发生，则有可能属于「病态睡眠」，建议就医接受「睡眠生理检查」，看是否有嗜睡疾病等问题。

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