大家常常说90后都是草莓族，不能捱苦，做事不负责任，简直就是不堪一击！

No!No!No!

这位90后铁人般的意志力，绝对能让你大跌眼镜!

图片来源: CITYPlus FM

这一次大马全新中文商业电台CITYPlus FM就在【全球华人】的节目里邀请了超危险的极地超级马拉松参赛者，Jeff Lau刘俊腾来和大家share他的冒险经历吧~

收听CITYPlus FM《全球华人》小片段：请点我

图片来源：爱燃烧

首先，小编就和大家来说说什么是极地超级马来松（简称极地超马）吧~
嗱嗱嗱~长知识的时间又到了，大家快点拿纸笔写下来呗~
极地超马是参赛者在非常恶劣的环境下，里程超过42km的马来松。
所谓的恶劣的环境，就是热到人都会变bbq的撒哈拉沙漠，冷到人会变成雪条的北极圈和可能有食人鱼，食人族等等恐怖野兽的亚马逊森林！

图片来源：Jeff Lau 脸书

以上三个地点，这位年仅28岁的大马青年Jeff Lau都去过，现在小编就大方公开他超精彩的人生经历呗~人家可真的是用生命在说故事的呢~

*热到变Bbqの撒哈拉极地超马

图片来源：Jeff Lau 脸书

Jeff在2014年参加了他人生第一场的极地超马，就是在让人闻风丧胆的撒哈拉沙漠！人家可是为了Malaysian AIDS Foundation才参加这一次的超马，真的是太有善心啦~

这场马拉松长达250km，选手们必须在6天的时间内跑完！要知道，撒哈拉沙漠早晚的温差很大，早上是热到要死的50度，到了晚上则是冷到要死的7-8度~气候非常干燥，选手们每天必须喝大量的水和吃盐份剂来维持体力！

图片来源：Jeff Lau 脸书

你以为跑极地马来松只是跑而已?哪有酱easy喔~
选手们每天必须背着重达12-15kg的食物和装备来跑步。参赛者是过着野人般的食物，要自己煮食，还要解决自己的大小便。

先来说说膳食方面吧~
选手们被规定每天必须摄取2000卡路里~
Jeff说，为了达到卡路里的标准，他每餐都会吃快熟面，咖啡和巧克力等，这些高热量的食物。

接下来要说的，如果你在吃饭，请跳过~因为就是选手们大小二便的问题啦~
是人都知道，在这个叫天不应，叫地不灵的撒哈拉沙漠里，哪里可能会有厕所喔?
Jeff十天没洗澡，大小二便都在一个塑料袋里解决。

他还大胆分享他本身超糗的经历！
他第一次在塑料袋里上大号时，因为没找东西压着，加上风太大，一吹就搞到屎尿满天飞~
其他在上大号的选手顿时傻眼，搞到Jeff害羞到想挖个洞把自己的头埋进去！

图片来源：Jeff Lau 脸书

想要知道Jeff Lau更多更惊险刺激的经历，就一定要去听CITYPlus FM啦！你们可以通过FM 106.0收听【全球华人】或者通过其官网及Fb Page Follow 他们啦。当然，你也可以从Google Play或App Store下载CITYPlus FM随时随地收听最新节目！

【全球华人】用意志跑过沙漠、北极圈与亚马逊

【大马全新中文商业电台CITYPlus FM】

收听频道：FM 106.0

授权于：CITYPlus FM

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