Categories: 生活食谱

孩子最爱「黄豆酱肉碎捞饭」只需5分钟,你就能搞定一道美味的晚餐啦ㄟ( ̄▽ ̄ㄟ)

[閃文] 今天就做一個菜,做法簡單,只加一種調料,超好吃,特下飯

夏天太熱,飯也吃不下,而且流了很多汗,所以菜往往要味道稍微重一點點才好,比如酸的,鹹的,辣的,這下能刺激我們的味蕾,更增食慾。今天分享一個前幾天炒的肉末豆角醬,做法超簡單,卻是咸鮮適口,非常下飯,舀起一大勺,滿滿地淋在飯上,看著就食慾大開啊,特別下飯,比外面的蓋澆飯好吃多了!

 

我家很喜歡吃黃豆醬,特別是兒子,一見我做了這個菜,那是歡呼雀躍啊,不用我催,就主動去盛飯開吃了,呼嚕呼嚕可以吃兩大碗! 四季豆,洋蔥,蘑菇和肉末,是最常見的幾種食材,但是它們和黃豆醬簡直是絕配啊,很鮮,很香,真的很好吃!營養價值也很高,是夏天的無敵下飯菜!

 

黃豆醬是用黃豆炒熟磨碎後發酵而製成,有濃郁的醬香和酯香,自帶鮮味和鹹味,所以不用再加其他任何調料了。當然,因為做的菜量有多少,所以,最後可以嘗下,看情況定是否需另外加鹽。我加了滿滿三大勺醬,正好不用加鹽。

 

材料:四季豆,蘑菇,洋蔥,肉末,黃豆醬3大勺,水澱粉 做法: 1.用手撕去兩端及兩側老筋。

2.四季豆,洋蔥,蘑菇,鮮肉全部切丁。

3.熱鍋下油,先下洋蔥丁翻炒至透明。

4.加入肉丁,翻炒至顏色變白。

5.加入四季豆翻炒幾下,加入黃豆醬,翻炒均勻。

6.加入適量水,大火煮開,小火煮大約10分鐘。

7.開大火,加入適量水澱粉,攪拌至湯汁濃稠為止。嘗下,因為黃豆醬有鹹味,所以一般就不用加鹽了。

 

Like 玩嘢兄弟团 Facebook!带大家玩翻全马high翻天~请点我

Like Rojaklah Facebook!不出门也能知天下事》请点我

来源:coco01

Zaccheus

Recent Posts

KWSP第三户口懒人包!教你怎样把钱转去Acc3⚡日后可以直接提款!(内附完整教程)

会员可有一次选择机会,决定是否要把现有的……

1 day ago

不想使用EPF Account 3?副财长:可通过「这个设定」⚡把钱『自动转移』另外2个户口!

财政部副部长受访时表示,若会员只不想把EPF缴纳额存进第3户口,可以通过这个设定让钱自动转回另外两个户口!

1 day ago

被师父丑闻牵连!「黄子佼徒弟」Lulu婚事告吹+节目没了“事业爱情双重打击”⚡宣布暂离台湾!

总所皆知,台湾主持人Lulu(黄路梓茵)是黄子佼的爱徒。对于师父黄子佼的丑闻

1 day ago

好榜样!巫裔网红帮华人Aunty🇲🇾翻新「30年老家」获网民大赞:好人一生平安!(内附视频)

在大马这个多元种族结合而成的国家,即使人民拥有着不同的肤色、文化和宗教,但经常会看到大家互相帮忙的友爱画面。

1 day ago

终于等到你!大马Tesla「这2款Model」⚡价格下调『RM8000』!想入手就趁现在!

好消息!Tesla这2个Model,宣布降价RM8000!有兴趣的朋友可以趁现在赶紧下单~~

1 day ago

iPhone用户注意!WhatsApp推出「Passkey」功能⚡用『Face ID』就能登录账号!不用再等OTP了!

WhatsApp正式向iOS用户推出Passkey功能,只需要Face ID,即使在没有网络的地方也能登录账户!

1 day ago