你知道今天晚上又是一个精彩的long night 而一场紧接着一场的聚会将会遇见很多认识与不认识的人,所以你必须要打造出特别亮丽的妆容和自信十足的穿搭。怕麻烦不愿意每天涂睫毛液的女生也刷起浓黑的睫毛配上比平日稍微粗一点的眼线。而衣服也尽量挑突显身材线条的slim cut ,大多午餐少吃一点好了。现在的你在星期五的清早已经感到有点身心俱疲了,喝过咖啡后心里默默地为连续赶了数天的简报祈祷,希望上司不要发回一大堆琐碎的comment 然后要求你在週一早上提交修正版。然后你会发觉时间已经不早,随便抓起素色的优闲服再搭一双布鞋就好了,还是舒适感最为重要!回到办公室看到那群年纪比你少几岁的妹妹花枝招展的在谈论what’s the plan for tonight,你还是耸耸肩微笑走开了。
3.
觉得没有节目约会待在家中很丢脸
Vs.
在家里吃个清新的自家料理好像更疗癒
相信你也曾经试过星期五晚上落空然后为了要找点节目差不多把聊天纪录都翻到尾,好不容易才找到一个同样没有节目却又已经生疏了的朋友。回想起来其实你好像也没有很享受那次的聚会,感觉话题有点空洞而又为着不想出现dead air 而继续努力制造更多没有养份的对话。养份值低的聚会约会还不如爽朗的回家换上家居服,到超市买点优质食材加上一枝你爱喝的酒,享受一顿简单率性的自家料理去奖励一下辛劳了一週的自己。依然跟父母同住的话就试着提议来一个Friday night family dinner 吧,相信你的家人一定会为这个听起来not so you 的提议感到有点惊喜。
4.
绝对不会把健身瑜咖课编到星期五
Vs.
觉得需要稍微运动一下来放松身心迎接週未
你都曾经认为选择在星期五晚上上健身房或瑜咖课的人都是有点神经失常的吗? 已经连续工作了五天就连造梦也被简报跟试算表缠绕,怎么还会有心情跟精力下班后跑去健身房锻鍊呢。Never say never,二十几岁毕竟是思想跟心境变化最大的时期。你开始意识到适量的运动跟适量的酒精同样重要,都是很疗癒减压能够令你放松心神的。运动洗澡过后来一杯高蛋白的脱脂奶昔配上低热量的蔬果沙拉,你会感嘆你似乎愈来愈懂得拥抱健康和选择适合自己的生活。然后你会开始期待明天的週未料理,究竟要不要吃一顿丰富的早午餐作为补偿呢?