Categories: 食谱

【喝1个月能减8kg?!】15款DIY混搭蔬果汁!每日1杯,即好喝又营养,还能减肥美容!

西红柿+芹菜+柠檬汁=减肥。

橙子+胡萝卜=美容除斑、降低胆固醇。注意:最好分开榨汁再合饮。

猕猴桃+苹果+薄荷叶=调养肌肤、滋润美白,减少皱纹产生。

木瓜+蜂蜜+橙汁=适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者引用。

芹菜+胡萝卜+苹果=预防及稳定高血压及血管硬化。注意:最好分开榨汁再合饮。

莲藕+西瓜=防止舌咽干燥、口渴、干咳、皮肤干燥、毛发干枯、大便秘结等症候。

芹菜+蜂蜜=清热解毒,养肝滋阴,降血压。黄瓜+柠檬+橙子+胡萝卜+蜂蜜=美容,可使皮肤柔细光滑。注意:黄瓜、胡萝卜含丰富维生素c生化酵素,应该最后加入。

芹菜+西红柿+蜂蜜=慢性病患者、女性、工作疲劳者饮用。可预防血管硬化、除烦安神、帮助入眠;预防癌症,强精、健胃;可改善过敏体质。

胡萝卜+苹果+蜂蜜=适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等饮用。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙;预防眼疾、癌症、慢性病;强壮骨骼、保护牙齿的作用。

芹菜+西瓜+蜂蜜=强心、利尿、消肿;消除疲劳,帮助消化;预防种脉硬化、高血压。

西瓜+黄瓜+蜂蜜+柠檬=利尿解热、净血、调节身体机能,适合肾脏机能不佳、易水肿者饮用。注意:黄瓜最后放。

西柚+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜=适宜晒后皮肤保养。

猕猴桃+胡萝卜+苹果+蜂蜜+柠檬=供给脑部及神经活力;预防贫血、眼疾、气喘、糖尿病;净化血液,美化肌肤;帮助毛发发育。注意:胡萝卜最后放。

芹菜+莴苣+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜=适合女性、男性、精力不足、熬夜工作者饮用。预防雀斑、日晒、皮肤粗糙具良好美容效果;增强精力、安定神经、对失眠有效。

来源:uboff
Rojaklah编辑部

Recent Posts

BU校园刺死学姐案!14岁嫌犯被判无罪⚡江昭上:精神失常怎会策划干案?愿免费助讨公道!

江昭上律师指出,精神有问题的人一般不会策划许久去做一件事,强调这起命案明显是有预谋的干案……

14 hours ago

注意!医生提醒声音沙哑⚡「超过两周」别轻忽!恐是患癌隐形症状!

很多人以为声音沙哑可能只是普通感冒、喉咙发炎或用嗓过度所致,休息一下就没事了。没想到日前医生却提醒,有一种情况真的不能拖!

15 hours ago

9月25日中秋节!命理师点名「4生肖」要小心!记得要躲月避煞⚡否则会很衰!

月圆人团圆的日子要到来!今年的中秋节落在9月25日(星期五),你开始吃月饼了吗?

16 hours ago

曾直言无法再唱歌!天后患罕见疾病⚡神隐4年「奇迹重返舞台」激动落泪:为了生命而唱!

曾经一度连唱歌都成为奢望,如今却奇迹般再次站在万人舞台上开唱!

16 hours ago