糖尿病初期往往没有明显症状，不少人甚至等到身体出现异状，才发现血糖早已失控！不过医生提醒，除了常见的身体变化，脸部和口腔也可能出现一些警讯，千万别以为只是皮肤问题。
根据台湾综合报道，家医科医生李思贤在YouTube频道「Cofit x 宋晏仁医师 – 初日医学」分享，脸部若出现7种变化，可能与胰岛素阻抗或血糖异常有关。
他提醒，若同时出现3种或以上征兆，尤其本身属于糖尿病高风险族群，更应该提高警觉，尽快就医检查血糖，而不是单纯当成皮肤或外貌问题。
脸部出现「7大症状」要注意
1. 眼周肿胀
眼睛周围浮肿不一定只是眼袋，也可能与慢性发炎及胰岛素阻抗有关。
2. 头发越来越稀疏
除了年龄增长和雄性秃，头发稀疏也可能与甲状腺功能不足有关，而甲状腺问题也可能与胰岛素阻抗存在关联。
3. 脸上频频冒痘
如果脸部经常长痘，可能与荷尔蒙失衡或胰岛素阻抗偏高有关。
4. 黑色棘皮症
如果脖子、腋下、关节弯曲处或鼠蹊部出现颜色较深、看起来像洗不掉的黑色皮肤，可能是黑色棘皮症。这并非单纯清洁不够，而可能与体内胰岛素水平过高有关。
5. 嘴唇或口腔干燥
血糖过高可能导致排尿次数增加，身体也容易流失水分，进而出现嘴唇干裂、脱皮或口腔干燥等情况。
6. 齿痕舌
如果舌头外缘出现一圈明显的牙齿压痕，可能是舌头浮肿、与牙齿接触后留下的痕迹，也可能是医生观察的身体变化之一。
7. 脸上出现斑点
脸上斑点除了可能与年龄和阳光曝晒有关，长期高血糖也可能加速皮肤糖化反应，让斑点增加。
李思贤医生提醒，以上变化可能与胰岛素阻抗及血糖异常有关，但并不代表只要出现这些症状，就一定患上糖尿病。
如果发现自己同时出现多种征兆，尤其还有其他糖尿病风险因素，建议尽快咨询医生，并通过抽血检查了解血糖状况，及早发现问题，避免错过治疗与控制的时机。
-以上文章由Rojaklah小编整理报导。
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