有时候真正让人走出阴霾的,不是时间,而是终于放下了那段让自己痛苦的关系!
根据《TVBS》报导,台湾精神科主治医师潘建志日前在《新闻挖挖哇》节目中分享这段经历,一名 60 多岁女子罹患忧郁症超过 10 年,期间一直规律就医、服药,病情却始终没有明显改善。直到丈夫过世后,她的心情与气色才明显好转,甚至主动询问医生是否能够停药。
他透露,女子某次回诊时整个人判若两人,精神状态明显改善,还主动问他:“潘医师,我吃了这么久抗忧郁症药,是不是可以停药了?”面对女子的转变,他也忍不住好奇询问原因,没想到对方竟直言:“因为我老公终于去世了”。
潘建志表示,作为女子多年的主治医师,他能够理解她的心情。
原来,女子与丈夫结婚几十年,但丈夫却长期在外拈花惹草,让她对这段婚姻积累了多年的怨恨与不满。直到丈夫离世后,女子替他举行葬礼,长期压抑的情绪才终于得到释放,整个人的状态也随之出现明显变化。
潘建志进一步解释,丧礼或告别式对于留下来的人而言,除了送别逝者,也具有一定的心理疗愈意义。他认为,对于这名女子而言,丈夫离世让她长期累积的婚姻压力与怨怼终于有了释放的出口,而这种心理上的转变,也可能进一步影响她的情绪与精神状态。
台湾忧郁症防治协会指出,忧郁是正常的情绪反应,人在面对挫折或失落时,难免会感到低落。不过,若负面情绪持续太久、程度严重且迟迟无法恢复,就需要留意是否有忧郁症的可能。
根据诊断标准,如果出现以下 8 项症状中的至少 5 项,且持续超过 2 星期,就应提高警觉,并尽早寻求专业协助:
-以上文章由Rojaklah小编整理报导
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