不只是记性变差！常把这「2句话」挂嘴边⚡医生警告：可能是老人痴呆前兆！
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你家的长辈也爱说这2句话？那可要注意了！
提到大脑退化（俗称老人痴呆），很多人第一时间都会想到“记性变差”。但如果常常把「这2句话」挂在嘴边，也可能是失智前兆！
常出现2句话可能是警讯
基因医师张家铭在粉专分享，引用2026年《国际老年精神医学期刊》（International Psychogeriatrics）一项长期研究指出，研究涵盖约34万名轻度认知障碍患者。结果发现，出现“冷漠”症状的人，未来发展成临床阿兹海默症失智的风险约为2.57倍。
张家铭指出，当长辈爱说「随便」、「都可以」，不少家庭会认为，年纪大了、退休后没事做，懒一点很正常，但如果以前他是主动积极的人，这可能就是脑袋退化警讯。
另外，若长期睡不好、血糖波动、血压控制不佳、活动不足、血管状况变差，加上营养不足、慢性压力及个人遗传背景，大脑运作的环境就可能逐年恶化。
因此，如果发现自己或家人出现明显变化，除了进行认知测试，也应该从整体健康状况一起评估。
张家铭提醒，面对大脑退化，重点不只是观察“记得多少”，也要留意一个人是否还保有主动做事的动力。
-以上文章由Rojaklah小编整理报导。
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