榴莲食物禁忌一定要知道！分分钟救你一命！

5类榴莲相克饮食

1. 海鲜

海鲜是寒性食物，榴莲则属燥热之物。两者一起吃，肠胃会受到冷热刺激，容易不适，引致消化不良、肠胃绞痛，甚至腹泻等情况。

2. 酒类

榴梿含有硫化物，可能影响人体分解酒精的速度，增加身体负担，影响代谢，同时也容易刺激肠胃。

3. 牛奶

两者一起搭配，部分肠胃较敏感的人可能出现胃胀、腹胀、腹泻或消化不良等不适，

4. 牛肉、羊肉

都属于燥热食物，一起吃很容易上火。

5. 可乐

可乐含有咖啡因，是使人兴奋的物质。榴莲中含有大量钾元素本身就会引起心律不齐，如果再喝可乐很有可能诱发心脏病。

6类人别吃太多榴梿

1. 糖尿病人士

榴梿糖份高，糖尿病患者吃后血糖容易升高，可能会出现急性併发症。

2. 心脑血管患者

容易导致血管阻塞，严重甚至会导致爆血管及中风情况。

3. 肾病患者

榴梿含大量钾，肾病患者将难以排出体内多余的钾，容易造成心律不正，导致心脏病。

4. 皮肤病患者

榴梿性质偏温，部分湿疹或容易出现“上火”症状的人，食用过多后可能加重身体燥热，令皮肤痕痒或不适加剧。

5. 患哮喘/气管炎人士

可能加重身体燥热，令呼吸道不适症状恶化。

6. 肝热人士

容易上火，出现头痛、生暗疮、便秘、甚至湿毒等征状。

-以上文章由Rojaklah小编整理报导

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