你家枕边人半夜打呼声震耳欲聋，常常吵到你睡不好吗？

别再以为只是“声音大”那么简单！医生提醒，严重打呼背后，可能暗藏慢性缺氧风险。一旦出现关键征兆，很可能是睡眠呼吸中止症找上门，务必尽早就医检查！

出现这3个征兆要小心！

根据《ETtoday健康云》报道，台湾耳鼻喉科医生蔡明劭在YouTube分享，若枕边人长期打鼾，并伴随以下情况，建议尽早就医检查。

1. 打鼾声忽大忽小

如果打呼声忽大忽小，甚至短暂消失，可能意味着呼吸道在不同部位反复受阻，这往往属于较为严重的情况，应提高警惕。

2. 睡到一半“突然没呼吸”

如果你发现对方在睡觉时出现呼吸突然停顿，持续约10秒甚至更久（可达30秒），这就是典型的“呼吸中止”，务必提高警觉！

3. 睡很久却越来越累

有些人明明睡了一整晚，却依然觉得“越睡越累”，白天精神不济，甚至在开车时也忍不住打瞌睡，增加发生意外的风险。

真实案例更惊人

医生曾分享，一名男子长期精神不济，上班总是提不起劲。他的老婆更发现，他睡觉时一度脸色发黑，完全没有呼吸声，吓得立刻叫醒他。

经就医检查后证实，该男子患有严重的睡眠呼吸中止症，睡眠期间血氧竟低至55%，相当于长期处于“慢性窒息”的高危状态。

打呼不只是影响别人睡觉那么简单，有时候更是身体在“求救”。如果你的枕边人也出现类似情况，真的建议尽早检查，千万别拖啊～

-以上文章由Rojaklah小编整理报导。

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