不少人习惯把调味料摆在火炉旁,方便烹饪时随手拿取。然而,若存放不当会致癌!?
根据港媒《东方新地》报道,香港消费者委员会提醒,调味料放在火炉旁虽然方便拿,但是高温、蒸气和潮湿环境会让调味料中的油脂快速氧化、细菌繁殖加快,还可能产生霉菌毒素。
长期食用发霉调味料,不仅肠胃不适,长期累积甚至可能增加癌症风险。不仅如此,儿童、长者及免疫力低下者食用,更可能引发严重感染,甚至危及生命。
根据成分和易坏性,香港消委会建议以下调味料开封后应冷藏。
种类1:香料混合调味料及调味酱
种类2:含蛋、牛奶、蔬果成分的调味品
种类3:豆豉及其他发酵制品
种类4:其他调味酱汁
1.干燥调味品
如五香粉、胡椒粉、盐、糖、鸡粉等,建议放室内阴凉干燥、密封保存。
2.豉油
高盐分不易变质,可常温储存,若不常用或夏天高温,可冷藏。
3.食用油
不饱和脂肪易氧化,建议深色瓶装、阴凉干燥处保存;部分食油低温会凝固,开封后建议两个月内用完。
高浓度酒、醋、茄汁类因酸或酒精抑菌,可阴凉常温保存,但若含其他成分或酸度降低,最好冷藏。
最后还是需提醒,开封后的调味料并非都能随意放置,了解分类储存、合理冷藏,既能防止变质,也能远离健康风险。
-以上文章由Rojaklah小编整理报导。
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