你是不是也常听长辈说：“鱼刺卡在喉咙，吞一口饭就好！”

拜托，真的不要再这样做了！近日，大马公共卫生（Public Health Malaysia）在社交媒体发文提醒，吞饭团不仅没用，反而可能带来严重风险，分分钟伤到自己！

吞饭为什么更危险？

该专页提醒，若有尖锐的鱼刺卡在喉咙，吞下一大口米饭并不能把鱼刺“推下去”，反而可能让鱼刺越刺越深，进入喉咙或食道，造成严重伤口、出血，甚至提高感染风险。

同时也切勿抱着侥幸心理，指望鱼刺会“自己消失”。一旦处理不当，严重时甚至可能引发致命并发症，绝不可轻忽。

正确做法看这里！

如果鱼刺卡在喉咙，请这样做：

1.保持冷静，立刻停止进食和喝水：不要再吞任何东西，越慌、越吞，只会让情况更严重

2.尽量控制咳嗽：有时自然的咳嗽反射，能把卡得不深的小鱼刺咳出来

3.只有在“看得到、位置很浅”时，才能用干净的镊子轻轻夹出，若无法确认位置，或鱼刺已经卡得很深，千万不要硬来！

这些情况一定要马上就医！

如果出现以下症状，请立刻去医院：

• 剧烈或持续疼痛
• 吞咽困难
• 流血
• 声音嘶哑
• 呼吸急促

医生会使用专业器材（如喉镜），安全取出鱼刺，避免二次伤害。

重点提醒一次：鱼刺卡喉咙，千万不要吞饭、不要硬撑！真的非常危险～吃鱼要小心，卡刺更要用对方法处理，别拿自己开玩笑！

【原帖如下：】

-以上文章由Rojaklah小编整理报导。

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