男生们，你们也有这个习惯吗！

为了舒服，躺在床上或窝在沙发，把笔记本电脑直接放在大腿上用？如果有，请现在就把电脑拿开……因为你可能正在慢慢“烹煮”自己的后代！

精子数量真的会下降！

大马公共卫生（Public Health Malaysia）日前在社交媒体发文提醒，长期将笔记本电脑放在腿上工作或玩游戏的人，尤其是男性，可能会因为笔记本发热而导致精子数量下降。

PHM指出，睾丸是极度敏感的器官，为了制造健康、有活力的精子，所需温度必须比人体体温低2至4°C。

PHM解释原因！

PHM解释：“你有没有想过，为什么男性的睾丸位于体外？”原因就在于温度。

睾丸需要比体温更低的环境，才能正常制造精子，就像人体自带的“散热器”。当笔记本电脑放在大腿上时，电池和处理器产生的热量，可能直接导致阴囊过热（Scrotal Hyperthermia）。

医学研究指出，阴囊温度只要上升1°C，就可能干扰精子生成。

长期这样用电脑会怎样？

如果你经常在高温状态下，连续几个小时用电脑或打游戏，可能出现：

• 精子数量下降
• 精子活力变得迟缓
• 精子形态发生改变

PHM也指出，许多看似健康的年轻夫妻迟迟无法怀孕，老公的生活与工作习惯，正是被忽略的重要因素之一。

那该怎么做才安全？

把电脑放在桌上使用，是最安全的方式。

如果必须放在腿上操作，记得垫上厚枕头或散热垫作为缓冲，避免笔记本电脑底部直接接触裤子。

男生们，如果你现在还是习惯把电脑放在大腿上用，真的该改掉了！别让一时的舒服，换来未来的遗憾～

【原帖如下：】

-以上文章由Rojaklah小编整理报导。

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